index.hr index.hr

#dizanje utega

  • najnovije
  • najčitanije
Doktor: Stariji od 30 trebali bi usvojiti ovu naviku, smanjuje rizik od srčanog udara

Doktor: Stariji od 30 trebali bi usvojiti ovu naviku, smanjuje rizik od srčanog udara

SVI STARIJI od 30 godina trebali bi početi dizati utege kako bi spriječili razvoj srčanih bolesti, čak i ako su vitki i u formi, poručuje američki anesteziolog dr. Myro Figura.

15.5.2025.
Podizanje utega može poboljšati zdravlje probavnog sustava, pokazuje studija

Podizanje utega može poboljšati zdravlje probavnog sustava, pokazuje studija

NOVO istraživanje objavljeno u časopisu Physiological Society otkriva iznenađujuću povezanost između treninga snage i zdravlja probavnog sustava.
2.3.2025.
Službeni profil OI podsjetio na jedan od najemotivnijih trenutaka u povijesti Igara

Službeni profil OI podsjetio na jedan od najemotivnijih trenutaka u povijesti Igara

NIJEMAC je tada osvojio zlato.
30.7.2024.
Znanstvenici su pronašli najbolju vrstu treninga za umirovljenike

Znanstvenici su pronašli najbolju vrstu treninga za umirovljenike

VJEŽBANJE s utezima pomaže u održavanju snage nogu u starijoj dobi, produžuje život i povećava šanse za zdravo starenje.
26.6.2024.
Dvostruki europski prvak u dizanju utega poginuo u ratu u Ukrajini

Dvostruki europski prvak u dizanju utega poginuo u ratu u Ukrajini

UKRAJINSKI savez objavio je vijest o smrti 30-godišnjeg dizača utega.
6.5.2024.
Dvije dizačice utega i veganke osvojile zlato

Dvije dizačice utega i veganke osvojile zlato

VEGANKE su pomele konkurenciju na državnom natjecanju.
23.4.2024.
Tri razloga zašto je vježbanje s utezima ključno za mršavljenje

Tri razloga zašto je vježbanje s utezima ključno za mršavljenje

VJEŽBANJE s utezima, iako često povezivano s izgradnjom mišićne mase, igra ključnu ulogu i u procesu mršavljenja.
18.4.2024.
Jason Momoa se ne izlaže pretjeranim naporima: Određene vježbe više neću raditi

Jason Momoa se ne izlaže pretjeranim naporima: Određene vježbe više neću raditi

JASON Momoa pridružio se Marku Wahlbergu i postao jedna od akcijskih zvijezda koje mijenjaju težinu treninga kako stare.
23.12.2023.
Lily diže utege u 37. tjednu trudnoće, ljudi je napali: Štetiš vlastitoj bebi

Lily diže utege u 37. tjednu trudnoće, ljudi je napali: Štetiš vlastitoj bebi

ZAPREPASTILA je mnoge nakon što je otkrila da i u 37. tjednu trudnoće redovito posjećuje teretanu.
20.12.2023.
Preživio je tri logora i izgubio obitelj u Holokaustu. Umro je kao slavni olimpijac

Preživio je tri logora i izgubio obitelj u Holokaustu. Umro je kao slavni olimpijac

BIO JE SAMO jedan od dva čovjeka koji su preživjeli logor pa nastupili na Olimpijskim igrama.
17.6.2023.
VIDEO Najjači čovjek na svijetu pokušao dići 250 kg. Poslušajte što mu se dogodilo

VIDEO Najjači čovjek na svijetu pokušao dići 250 kg. Poslušajte što mu se dogodilo

VIDEO njegove ozljede ubrzo je postao viralan.
17.4.2023.
Došao neobrijan i u muškoj opremi pa srušio ženski rekord transrodne dizačice

Došao neobrijan i u muškoj opremi pa srušio ženski rekord transrodne dizačice

NARUGAO se odluci da se biološkim muškarcima dopušta da dominiraju među ženama u sportu.
2.4.2023.
Transrodna sportašica pobijedila na sudu. Sprema se revolucija u dizanju utega

Transrodna sportašica pobijedila na sudu. Sprema se revolucija u dizanju utega

TUŽILA je Federaciju i dobila spor.
7.3.2023.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI