index.hr index.hr

#željezo

  • najnovije
  • najčitanije
Tri zaboravljene namirnice koje pomažu kod anemije i lako su dostupne

Tri zaboravljene namirnice koje pomažu kod anemije i lako su dostupne

DONOSIMO tri prehrambene opcije koje nisu na vrhu popisa najpoznatijih "boraca protiv anemije", ali to svakako zaslužuju biti.

9.5.2025.
Pet znakova da vam nedostaje željeza, prema liječnici

Pet znakova da vam nedostaje željeza, prema liječnici

PREPOZNAVANJE ovih simptoma može nam pomoći da na vrijeme zatražimo savjet stručnjaka i poboljšamo zdravlje.
25.4.2025.
Nedostatak željeza može se prepoznati po neobičnoj žudnji

Nedostatak željeza može se prepoznati po neobičnoj žudnji

NEDOSTATAK željeza može uzrokovati umor, bljedilo kože, vrtoglavicu te lomljive nokte i kosu.
5.3.2025.
Hematolog otkriva zanemarene simptome koji upućuju na nedostatak željeza

Hematolog otkriva zanemarene simptome koji upućuju na nedostatak željeza

NEDOSTATAK željeza često ne primjećujemo.
25.1.2025.
Kakaovac i kava ove godine brutalno poskupjeli

Kakaovac i kava ove godine brutalno poskupjeli

KAKAOVAC i kava osjetno su poskupjeli na svjetskim tržištima u 2024. godini zbog smanjene ponude, a najviše je pod utjecajem posustajanja kineskog gospodarstva pojeftinio ugljen koji se koristi u proizvodnji čelika. Cijena kakaovca ove se godine gotovo utrostručila, uvelike nadmašivši poskupljenje druge robe.
31.12.2024.
Neobični znakovi da vam nedostaje željeza, prema doktorici

Neobični znakovi da vam nedostaje željeza, prema doktorici

NEDOSTATAK željeza može se razvijati postupno, a simptomi često ostaju nezamijećeni jer ih je lako pripisati drugim uzrocima.
29.12.2024.
Ginekologinja tvrdi da žene u postmenopauzi trebaju smanjiti unos jednog nutrijenta

Ginekologinja tvrdi da žene u postmenopauzi trebaju smanjiti unos jednog nutrijenta

POSTMENOPAUZA donosi različite promjene u tijelu zbog smanjenja estrogena, uključujući i one povezane s prehranom.
25.11.2024.
Istraživanja: Višak jednog nutrijenta može poticati rast tumora

Istraživanja: Višak jednog nutrijenta može poticati rast tumora

ZNANSTVENE studije pokazuju da razine jednog nutrijenta mogu imati važnu ulogu u razvoju raka.
5.11.2024.
Liječnik upozorava: Nedostatak nekih vitamina može uzrokovati sindrom nemirnih nogu

Liječnik upozorava: Nedostatak nekih vitamina može uzrokovati sindrom nemirnih nogu

NEUROLOŠKI poremećaj može pogoditi ljude svih dobnih skupina i ozbiljno ometati san.
29.10.2024.
Želite povećati razinu željeza u tijelu? Dodajte neke od ovih namirnica u prehranu

Želite povećati razinu željeza u tijelu? Dodajte neke od ovih namirnica u prehranu

SKUPINA dijetetičara izdvojila je odlične namirnice koje možete unijeti u prehranu ako želite povećati unos željeza.
9.10.2024.
Pet znakova da vam nedostaje jedan od najvažnijih minerala, prema nutricionistici

Pet znakova da vam nedostaje jedan od najvažnijih minerala, prema nutricionistici

PREPOZNAJTE simptome i poboljšajte prehranu za bolje zdravlje.
7.10.2024.
Dvije namirnice nikada ne biste smjeli jesti uz šalicu čaja

Dvije namirnice nikada ne biste smjeli jesti uz šalicu čaja

MOGU povećati rizik od anemije ako se jede uz čaj, upozorava stručnjak.
12.9.2024.
Dva dodatka koja je opasno kombinirati jer dovode do anemije, prema dijetetičarki

Dva dodatka koja je opasno kombinirati jer dovode do anemije, prema dijetetičarki

KOMBINACIJA ovih dodataka može dovesti do niza zdravstvenih komplikacija.
26.4.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI