index.hr index.hr

#brzo hodanje

  • najnovije
  • najčitanije
Mala promjena u hodanju može nam spasiti srce, pokazalo istraživanje

Mala promjena u hodanju može nam spasiti srce, pokazalo istraživanje

NOVA studija pokazala je da redovito hodanje, osobito određenim tempom, može pomoći u prevenciji jednog potencijalno ozbiljnog poremećaja srčanog ritma.

9.6.2025.
Talijan Massimo Stano oborio je svjetski rekord u brzom hodanju na 35 km

Talijan Massimo Stano oborio je svjetski rekord u brzom hodanju na 35 km

OSTVARIO je veliki uspjeh.
18.5.2025.
Trener: Najjednostavnija i učinkovita dnevna rutina za sagorijevanje kalorija i masti

Trener: Najjednostavnija i učinkovita dnevna rutina za sagorijevanje kalorija i masti

TRENER Caine Wilkes smatra da jedna aktivnost treba postati dio naše svakodnevne rutine.
28.4.2025.
Kanađanin Dunfee postavio svjetski rekord u brzom hodanju na 35 km

Kanađanin Dunfee postavio svjetski rekord u brzom hodanju na 35 km

SLAVIO je u Slovačkoj.
22.3.2025.
Trener otkriva jednostavnu i učinkovitu vježbu za skidanje kilograma

Trener otkriva jednostavnu i učinkovitu vježbu za skidanje kilograma

ZA OVU vježbu je potrebano izdvojiti svega 30 minuta u danu.
17.2.2024.
Studija otkriva koja jednostavna vježba može smanjiti rizik dva vodeća uzroka smrti

Studija otkriva koja jednostavna vježba može smanjiti rizik dva vodeća uzroka smrti

NE MORA biti komplicirano.
28.10.2023.
Ova cjeloživotna navika mogla bi produljiti život za 16 godina, tvrdi nova studija

Ova cjeloživotna navika mogla bi produljiti život za 16 godina, tvrdi nova studija

DOSLJEDNOST je najvažnija.
5.5.2022.
Poljak osvojio zlato u sportu kojeg neće biti na sljedećim Olimpijskim igrama

Poljak osvojio zlato u sportu kojeg neće biti na sljedećim Olimpijskim igrama

SLAVIO je u utrci održanoj u Sapporu na sjevernom japanskom otoku Hokkaidu.
6.8.2021.
Istraživanje: Osobe koje brzo hodaju imaju manji rizik za teži oblik covida-19

Istraživanje: Osobe koje brzo hodaju imaju manji rizik za teži oblik covida-19

BRZINA kretanja koristi se često kao pokazatelj tjelesnog zdravlja.
14.7.2020.
Istraživanje tvrdi da ljudi koji brzo hodaju imaju manji rizik za teži oblik korone

Istraživanje tvrdi da ljudi koji brzo hodaju imaju manji rizik za teži oblik korone

BRZINA kojom čovjek hoda može biti pokazatelj rizika razvoja teškog oblika covida-19, pokazuje novo istraživanje. Brzina kretanja koristi se često kao pokazatelj tjelesnog zdravlja.
14.7.2020.
Sedam načina da hodanjem sagorite više kalorija

Sedam načina da hodanjem sagorite više kalorija

KRETANJE je iznimno zdravo, a postoje metode uz pomoć kojih iz hodanja možete izvući puno prednosti.
17.4.2020.
Znanstveno dokazano: Ovih pet vježbi produljuje život

Znanstveno dokazano: Ovih pet vježbi produljuje život

LAKO dostupne aktivnosti za koje vam nije potrebna posebna oprema mogu značajno utjecati na zdravlje.
12.11.2019.
Je li bolje brzo hodati ili trčati?

Je li bolje brzo hodati ili trčati?

VJEČNA dilema koja muči mnoge.
28.1.2018.