index.hr index.hr

#menopauza

  • najnovije
  • najčitanije
Ginekologinja otkriva koju bi hranu žene trebale češće jesti nakon menopauze

Ginekologinja otkriva koju bi hranu žene trebale češće jesti nakon menopauze

NAGLAŠAVA da jedna prehrambena navika može pomoći ženama da nakon menopauze očuvaju zdravlje i vitalnost.

19.10.2025.
Naomi Watts (57) otkriva tajne njege za blistavu kožu i kosu u menopauzi

Naomi Watts (57) otkriva tajne njege za blistavu kožu i kosu u menopauzi

GLUMICA Naomi Watts otvoreno govori o menopauzi i dijeli svoje omiljene proizvode za njegu zrele kože i kose.
12.10.2025.
Studija: Žene tijekom menopauze trebaju uzimati dva dodatka prehrani

Studija: Žene tijekom menopauze trebaju uzimati dva dodatka prehrani

NOVA studija otkrila je da kombinacija mediteranske prehrane i ovih dodataka može poboljšati kolesterol i smanjiti tjelesnu masnoću u menopauzi.
24.9.2025.
Menopauza, seksualnost i stres u fokusu pete dm ženske konferencije

Menopauza, seksualnost i stres u fokusu pete dm ženske konferencije

U SUBOTU 13. rujna u Čepinu je održana peta dm ženska konferencija koja je okupila više od 350 žena s ciljem edukacije, osnaživanja i povezivanja.
15.9.2025.
Perimenopauza joj je promijenila život, ali nitko je nije shvaćao ozbiljno

Perimenopauza joj je promijenila život, ali nitko je nije shvaćao ozbiljno

KADA je Amanda navršila 42 godine, njezino tijelo postalo joj je neprepoznatljivo. Iznenada su je počeli mučiti valovi vrućine, nesanica i neredovite mjesečnice, a primijetila je i da postaje neuobičajeno emotivna zbog svakodnevnih sitnica.
5.8.2025.
Nutricionisti: Ovo je savršen doručak za žene iznad 40

Nutricionisti: Ovo je savršen doručak za žene iznad 40

KAKO starimo, tijelo prolazi kroz brojne promjene - metabolizam se usporava, hormonalna ravnoteža se mijenja, a potrebe za određenim nutrijentima postaju sve važnije.
18.6.2025.
Mango kao prirodni lijek? Istraživanje pokazuje iznenađujuće koristi za srce i šećer

Mango kao prirodni lijek? Istraživanje pokazuje iznenađujuće koristi za srce i šećer

SVAKODNEVNA konzumacija manga mogla bi pomoći zdravlju srca, regulaciji šećera u krvi i snižavanju kolesterola.
12.6.2025.
Četiri pogreške koje žene u menopauzi trebaju izbjegavati, prema stručnjakinji

Četiri pogreške koje žene u menopauzi trebaju izbjegavati, prema stručnjakinji

MOGU dovesti do skokova šećera u krvi i promjena raspoloženja.
10.6.2025.
Menopauza može ugroziti zdravlje vašeg srca, tvrdi kardiologinja

Menopauza može ugroziti zdravlje vašeg srca, tvrdi kardiologinja

MENOPAUZA donosi brojne promjene, a jedna od njih može ozbiljno ugroziti zdravlje srca – i rijetko se spominje.
27.5.2025.
Navika broj jedan koju je potrebno usvojiti u menopauzi za cjelokupno zdravlje

Navika broj jedan koju je potrebno usvojiti u menopauzi za cjelokupno zdravlje

UVOĐENJE ove navike može poboljšati zdravlje kostiju, mišića, metabolizma i mentalno zdravlje
29.4.2025.
Deset neočekivanih simptoma menopauze o kojima se rijetko govori

Deset neočekivanih simptoma menopauze o kojima se rijetko govori

MENOPAUZA, prirodna faza u životu žene koja obično nastupa između 45. i 55. godine, često se povezuje s poznatim tegobama poput valunga, mentalne magle ili neredovitih menstruacija.
13.4.2025.
Ginekologinje upozoravaju na simptom menopauze koji mnoge žene zanemaruju

Ginekologinje upozoravaju na simptom menopauze koji mnoge žene zanemaruju

"ŽENE ne bi smjele trpjeti u tišini", poručuju ginekologinje.
2.4.2025.
Savjetnica za prehranu: Žene u menopauzi trebaju češće jesti 4 namirnice

Savjetnica za prehranu: Žene u menopauzi trebaju češće jesti 4 namirnice

DOVOLJNA količina proteina u prehrani ključna je za opće zdravlje, no s godinama, a posebno tijekom menopauze kod žena, održavanje mišića postaje izazovnije zbog hormonalnih promjena. Dakle, stručnjakinja ženama u menopauzi savjetuje da češće jedu ove namirnice.
14.3.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI