index.hr index.hr

#starenje

  • najnovije
  • najčitanije
Liječnik s Harvarda: Želite izgledati i osjećati se mlađe? Usvojite četiri navike

Liječnik s Harvarda: Želite izgledati i osjećati se mlađe? Usvojite četiri navike

LIJEČNIK s diplomama s Harvarda i Yalea podijelio je nekoliko navika iz jugoistočne Azije koje možemo prakticirati ako želimo izgledati i osjećati se mlađe.

3.9.2025.
Izbjegavajte ovu hranu, uzrokuju bore i prerano starenje

Izbjegavajte ovu hranu, uzrokuju bore i prerano starenje

STRUČNJACI upozoravaju da određene namirnice poput šećera, pržene hrane i alkohola mogu ubrzati starenje kože. Saznajte koje namirnice izbjegavati i što jesti za mladolikiji i zdraviji izgled.
31.8.2025.
Gen Z-ovka primijetila: "Svi milenijalci izgledaju kao da imaju 31 godinu"

Gen Z-ovka primijetila: "Svi milenijalci izgledaju kao da imaju 31 godinu"

27-GODIŠNJA komičarka pokrenula je raspravu videom u kojem tvrdi da milenijalci već cijelodesetljeće izgledaju kao da imaju 31 godinu.
27.8.2025.
Liječnici: Ako želite znati koliko zdravo starite, riješite ove testove kondicije

Liječnici: Ako želite znati koliko zdravo starite, riješite ove testove kondicije

ČETIRI jednostavna testa mogu otkriti koliko zdravo starite, poručuju gerijatri.
27.8.2025.
Toplinski valovi ubrzavaju biološko starenje, otkriva nova studija

Toplinski valovi ubrzavaju biološko starenje, otkriva nova studija

NOVA studija provedena na 25.000 ljudi pokazuje da ponovljena izloženost toplinskim valovima ubrzava biološko starenje, s posljedicama usporedivim s pušenjem ili lošom prehranom.
26.8.2025.
Navika broj 1 koja pomaže usporiti starenje. Trebala bi postati dio svakodnevice

Navika broj 1 koja pomaže usporiti starenje. Trebala bi postati dio svakodnevice

TJELESNA aktivnost ključna je za usporavanje biološkog starenja, a dobra vijest je da nikada nije kasno za početak.
20.8.2025.
Jedna navika u sedamdesetima pomaže očuvati bistrinu i zdravlje uma

Jedna navika u sedamdesetima pomaže očuvati bistrinu i zdravlje uma

STRUČNJAKINJE ističu da je društvena povezanost ključna za očuvanje mentalne bistrine nakon 70. godine.
19.8.2025.
Gastroenterolog podijelio najčešće razloge zašto gubimo apetit s godinama

Gastroenterolog podijelio najčešće razloge zašto gubimo apetit s godinama

GASTROENTEROLOG je izdvojio sedam ključnih uzroka zašto neki ljudi gube apetit s godinama.
16.8.2025.
Ovih pet svakodnevnih vježbi održava snagu i vitalnost u pedesetima

Ovih pet svakodnevnih vježbi održava snagu i vitalnost u pedesetima

TRENERICA otkriva rutinu koja jača mišiće, čuva kosti i poboljšava izdržljivost kako starimo.
15.8.2025.
Novo istraživanje: Tijelo počinje ubrzano starjeti između 45. i 55. godine.

Novo istraživanje: Tijelo počinje ubrzano starjeti između 45. i 55. godine.

OTKRIVENA je dobna granica kada tijelo ulazi u fazu ubrzanog starenja.
9.8.2025.
Tri ključna savjeta za očuvanje mišićne mase tijekom starenja

Tri ključna savjeta za očuvanje mišićne mase tijekom starenja

TIJEKOM starenja mišićna masa prirodno opada, što povećava vjerojatnost padova, lomova kostiju, slabosti i kroničnih bolesti.
5.8.2025.
Studija otkrila ključnu dob kada se starenje tijela naglo ubrzava

Studija otkrila ključnu dob kada se starenje tijela naglo ubrzava

NOVA studija otkrila je da se starenje ljudskog tijela drastično ubrzava oko 50. godine, a krvne žile su među prvima koje pokazuju znakove propadanja. Ovi nalazi mogli bi pomoći u razvoju novih terapija.
28.7.2025.
Istraživanje: Starije žene trebale bi prakticirati dvije jednostavne navike

Istraživanje: Starije žene trebale bi prakticirati dvije jednostavne navike

STRUČNJACI ističu kako je važno da žene na vrijeme usvoje dvije ključne navike koje pridonose zdravijem starenju.
27.7.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI