index.hr index.hr

# Alyssa Pacheco

  • najnovije
  • najčitanije
Konzumacija ovog tropskog voća može pomoći u jačanju imunološkog sustava

Konzumacija ovog tropskog voća može pomoći u jačanju imunološkog sustava

UKLJUČITE papaju u prehranu za jačanje imunološkog sustava ove jeseni.

31.8.2025.
Nutricionisti: Želite brže smršaviti? Tri ugljikohidrata mogu vam pomoći

Nutricionisti: Želite brže smršaviti? Tri ugljikohidrata mogu vam pomoći

IAKO je preporučljivo ograničiti unos prerađenih ugljikohidrata, oni složeni, bogati vlaknima i hranjivim tvarima mogu zapravo poticati metabolizam, produljiti osjećaj sitosti i pomoći kod održivog mršavljenja.
7.7.2025.
Bolja kontrola šećera: Šest stvari koje ne biste trebali raditi nakon 17 sati

Bolja kontrola šećera: Šest stvari koje ne biste trebali raditi nakon 17 sati

AKO SE OVE navike često ponavljaju, mogu dovesti do neravnoteže u razini šećera u krvi.
2.7.2025.
Dijetetičarke otkrile četiri ugljikohidrata koja doprinose mršavljenju

Dijetetičarke otkrile četiri ugljikohidrata koja doprinose mršavljenju

OTKRILE su koje zdrave ugljikohidrate možemo dodati svojim obrocima ako pokušavamo smršaviti.
5.10.2024.
Nutricionisti: Ako ste stariji od 40 i želite smršavjeti, jedite tri namirnice

Nutricionisti: Ako ste stariji od 40 i želite smršavjeti, jedite tri namirnice

NUTRICIONISTI tvrde da bi žene starije od 40 godina trebale dati prednost ovim ugljikohidratima ako žele zdravo mršavjeti.
3.9.2024.