index.hr index.hr

#Michelle Saari

  • najnovije
  • najčitanije
Dvije vrste slatke hrane jamče loše zdravlje crijeva, tvrde nutricionistice

Dvije vrste slatke hrane jamče loše zdravlje crijeva, tvrde nutricionistice

HRANA koju svakodnevno unosimo igra ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikrobiote.

28.3.2025.
Uživajte bez brige o kilogramima: 2 zdrave slastice koje ne sabotiraju mršavljenje

Uživajte bez brige o kilogramima: 2 zdrave slastice koje ne sabotiraju mršavljenje

OVA DVA zdrava međuobroka ili deserta odličan su izbor ako pokušavate skinuti kilograme, a volite pojesti nešto slatko.
21.3.2025.
Tri vrste hrane usporavaju mršavljenje, upozoravaju savjetnici za prehranu

Tri vrste hrane usporavaju mršavljenje, upozoravaju savjetnici za prehranu

KADA je riječ o kontroli tjelesne mase i metaboličkom zdravlju, određeni brzi obroci mogu biti problematični.
8.2.2025.
Želite imati ravniji trbuh i bolju probavu? Ujutro počnite jesti ove zdrave namirnice

Želite imati ravniji trbuh i bolju probavu? Ujutro počnite jesti ove zdrave namirnice

STRUČNJAKINJE su otkrile koje namirnice trebate češće konzumirati ujutro za bolju probavud i dugoročno ravniji trbuh,
20.1.2025.
Tri opcije za doručak uzrokuju inzulinsku rezistenciju, tvrde dijetetičari

Tri opcije za doručak uzrokuju inzulinsku rezistenciju, tvrde dijetetičari

UPOZORILI su na tri uobičajena izbora za doručak koja bismo trebali izbjegavati ako želimo izbjeći rizik od debljanja i inzulinske rezistencije.
29.12.2024.
Pet najboljih protuupalnih namirnica koje smanjuju nadutost, prema nutricionistima

Pet najboljih protuupalnih namirnica koje smanjuju nadutost, prema nutricionistima

NADUTOST i probavne tegobe česti su problemi koji mogu biti rezultat prehrane, stresa i upala u probavnom sustavu.
5.11.2024.
Dijetetičari otkrivaju tri namirnice koje poboljšavaju zdravlje crijeva i mozga

Dijetetičari otkrivaju tri namirnice koje poboljšavaju zdravlje crijeva i mozga

NAVELI su tri namirnice koje bismo trebali jesti ako želimo poboljšati zdravlje crijeva, srca i mozga, osobito nakon 50. godine.
11.9.2024.
Redovito jedenje ove hrane povećava šećer i uzrokuje debljanje, tvrde dijetetičari

Redovito jedenje ove hrane povećava šećer i uzrokuje debljanje, tvrde dijetetičari

SAVJETUJU da smanjite konzumaciju ovih namirnica iz dva važna zdravstvena razloga.
9.9.2024.
Dijetetičarka: Ako želite bolje zdravlje crijeva, počnite jesti tri namirnice

Dijetetičarka: Ako želite bolje zdravlje crijeva, počnite jesti tri namirnice

PODIJELILA je tri namirnice koje doprinose zdravlju crijeva i mogu smanjiti nadutost te pridonijeti mršavljenju.
26.8.2024.
Nutricionisti dijele četiri međuobroka koja doprinose zdravoj probavi

Nutricionisti dijele četiri međuobroka koja doprinose zdravoj probavi

OTKRILI su četiri međuobroka koja mogu pomoći u kontroli težine, a dobri su i za cjelokupno zdravlje.
2.8.2024.
Dijetetičarka otkriva dvije najbolje namirnice za ubrzavanje metabolizma

Dijetetičarka otkriva dvije najbolje namirnice za ubrzavanje metabolizma

UKLJUČIVANJE ovih namirnica u prehranu može biti jednostavan, ali učinkovit način za poticanje metabolizma, tvrdi dijetetičarka.
30.7.2024.
Nutricionistice: Ako želite ravniji trbuh, konzumirajte četiri namirnice

Nutricionistice: Ako želite ravniji trbuh, konzumirajte četiri namirnice

TVRDE da uključivanje ovih namirnica u prehranu može doprinijeti zdravlju crijeva, mršavljenju te zdravoj probavi.
17.7.2024.
Nutricionisti: Želite brži metabolizam? Izbjegavajte dvije vrste hrane za večeru

Nutricionisti: Želite brži metabolizam? Izbjegavajte dvije vrste hrane za večeru

VISOKO prerađena hrana može imati štetne učinke na metaboličko zdravlje.
14.7.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI