index.hr index.hr

# Trista Best

  • najnovije
  • najčitanije
Četiri popularne vrste hrane uzrokuju salo na trbuhu, tvrdi nutricionistica

Četiri popularne vrste hrane uzrokuju salo na trbuhu, tvrdi nutricionistica

ZDRAVLJE crijeva ključno je za cjelokupno zdravlje. Ravnoteža crijevne mikrobiote utječe na apsorpciju nutrijenata, metabolizam i upravljanje tjelesnom težinom.

2.4.2025.
Nutricionisti tvrde da četiri začina mogu ubrzati mršavljenje i smanjiti upalu

Nutricionisti tvrde da četiri začina mogu ubrzati mršavljenje i smanjiti upalu

ISTAKNULI su četiri začina koji pridonose mršavljenju, ali i cjelokupnom zdravlju.
8.3.2025.
Nutricionistice ističu pet jutarnjih navika važnih za krvni tlak

Nutricionistice ističu pet jutarnjih navika važnih za krvni tlak

VISOKI krvni tlak može se kontrolirati jednostavnim promjenama životnog stila, a sve počinje jutarnjim navikama.
12.2.2025.
Nutricionisti: Ako prakticirate ove navike, možda nećete doživjeti stotu

Nutricionisti: Ako prakticirate ove navike, možda nećete doživjeti stotu

MNOGI sanjaju o tome da dožive 100 godina, a za to su ključni i prehrambeni i životni izbori.
31.1.2025.
Savjetnice za prehranu: Želite smanjiti visceralnu masnoću? Jedite četiri namirnice

Savjetnice za prehranu: Želite smanjiti visceralnu masnoću? Jedite četiri namirnice

PREHRANA igra ključnu ulogu u borbi protiv ove tvrdoglave masti.
15.1.2025.
Dijetetičarka: Želite poboljšati zdravlje crijeva i izgled kože? Jedite ovo voće

Dijetetičarka: Želite poboljšati zdravlje crijeva i izgled kože? Jedite ovo voće

OTKRILA je jedno voće koje je bogato vitaminom C, što ga čini izvrsnim za zdravlje probavnog sustava i može pomoći u gubitku masnih naslaga.
14.1.2025.
Nutricionistica: Ako želite doživjeti 100, prestanite jesti ovu hranu

Nutricionistica: Ako želite doživjeti 100, prestanite jesti ovu hranu

AKO VAM je dugovječnost prioritet, uvođenje promjena u prehranu odlična je ideja.
11.1.2025.
Tri vrste hrane štete probavnom sustavu, upozoravaju dijetetičari

Tri vrste hrane štete probavnom sustavu, upozoravaju dijetetičari

PROBAVNI sustav igra ključnu ulogu u razgradnji hrane, apsorpciji hranjivih tvari i eliminaciji otpada. No, određene vrste hrane mogu ometati taj proces.
11.1.2025.
Želite skinuti kilograme i smanjiti salo na trbuhu? Počnite jesti osam vrsta povrća

Želite skinuti kilograme i smanjiti salo na trbuhu? Počnite jesti osam vrsta povrća

UKLJUČITE ovo povrće u prehranu kako biste smanjili masne naslage u području trbuha.
9.1.2025.
Saznali ste da imate psorijazu? Uvedite ovih šest promjena u život i prehranu

Saznali ste da imate psorijazu? Uvedite ovih šest promjena u život i prehranu

SAVJETI dermatologa odnose se na prehranu, tjelovježbu i druge životne promjene.
23.12.2024.
Dijetetičarka: Ako želite vitku liniju, ograničite četiri vrste hrane

Dijetetičarka: Ako želite vitku liniju, ograničite četiri vrste hrane

URAVNOTEŽENA prehrana neophodan je temelj za zdrav život, jer utječe na svaki aspekt blagostanja.
20.12.2024.
Nemojte ih ignorirati: Sedam pokazatelja upozorenja da konzumirate previše šećera

Nemojte ih ignorirati: Sedam pokazatelja upozorenja da konzumirate previše šećera

DIJETETIČARKE su izdvojile suptilne znakove kojima vam tijelo signalizira da je vrijeme da smanjite unos dodanog šećera.
16.12.2024.
Dijetetičarka: Dvije popularne vrste mesa negativno utječu na zdravlje mozga

Dijetetičarka: Dvije popularne vrste mesa negativno utječu na zdravlje mozga

OGRANIČAVANJE ovih vrsta mesa i uravnotežena prehrana mogu biti ključni koraci prema boljem zdravlju mozga.
14.12.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI