index.hr index.hr

# intermittent fasting

  • najnovije
  • najčitanije
Je li povremeni post mit ili stvarno rješenje za mršavljenje? Evo što kaže trener

Je li povremeni post mit ili stvarno rješenje za mršavljenje? Evo što kaže trener

POVREMENI post postao je hit oblik prehrane. Riječ je o režimu tijekom kojeg je dozvoljeno jesti što god i u kojim god količinama želite tijekom određenog perioda u danu, dok se ostatak vremena posti.

8.5.2025.
Zahvaljujući 16-satnom postu stanem u traperice koje sam nosila 2004.

Zahvaljujući 16-satnom postu stanem u traperice koje sam nosila 2004.

ISKRENO, samoj sebi sam se godinama smijala što odjeću te veličine i dalje čuvam u ormaru, no izgleda, čuda se ipak događaju, barem neka.
10.8.2020.
Probala sam post o kojem svi pričaju: Evo što se dogodi kad ne jedete po 16 sati

Probala sam post o kojem svi pričaju: Evo što se dogodi kad ne jedete po 16 sati

ČAK I NA nama koji se inače bavimo različitim rekreativnim aktivnostima, kao što je u mom slučaju joga, pandemija je ostavila fizičkih tragova.
1.6.2020.