index.hr index.hr

#leća

  • najnovije
  • najčitanije
Gastroenterolog: Ove namirnice štite od raka debelog crijeva

Gastroenterolog: Ove namirnice štite od raka debelog crijeva

PREPORUČUJE sedam namirnica bogatih vlaknima za prevenciju raka debelog crijeva.

24.2.2026.
Koja je grahorica zapravo najzdravija - grah, leća, slanutak ili nešto četvrto?

Koja je grahorica zapravo najzdravija - grah, leća, slanutak ili nešto četvrto?

GRAH, leća i slanutak često se nalaze na istom popisu zdravih namirnica, ali mnogi se pitaju postoji li među njima jedna koja je nutritivno najbolji izbor.
17.2.2026.
Leća je jeftina namirnica od koje se rade baš dobra jela, ova su nam omiljena

Leća je jeftina namirnica od koje se rade baš dobra jela, ova su nam omiljena

OTKRIJTE svestranost leće kroz pet ukusnih recepata - od krepkih variva i juha do vegetarijanskog bolognesa.
13.1.2026.
Bila je glavna namirnica vojnika Rimskog Carstva - jedete li je i vi?

Bila je glavna namirnica vojnika Rimskog Carstva - jedete li je i vi?

SOPA de Lentejas je krepka i hranjiva španjolska juha od leće, idealna za hladnije dane.
17.11.2025.
Juha gotova u samo pola sata - a jedna je od najzasitnijih koje ćete probati

Juha gotova u samo pola sata - a jedna je od najzasitnijih koje ćete probati

IDEALNA juha za brzi i hranjivi ručak ili večeru.
3.11.2025.
Žitarice daju varivima gustoću, ali ga i lako pretvore u kašu. Koliko ih staviti?

Žitarice daju varivima gustoću, ali ga i lako pretvore u kašu. Koliko ih staviti?

SAZNAJTE kako točno dozirati žitarice u varivima kako bi izbjegli previše gusto jelo.
25.10.2025.
Jedna namirnica može učiniti čuda za zdravlje srca, tvrde dijetetičari

Jedna namirnica može učiniti čuda za zdravlje srca, tvrde dijetetičari

POSTOJI jedna namirnica koju bismo, prema riječima dijetetičara, trebali češće dodavati u juhe.
20.10.2025.
Dijetetičari: Žene starije od 50 godina trebaju češće jesti pet namirnica

Dijetetičari: Žene starije od 50 godina trebaju češće jesti pet namirnica

PRAVILNA prehrana može usporiti promjene i pomoći nam da se osjećamo bolje.
13.10.2025.
Ovo je jedna od najzdravijih namirnica svih vremena, treba je jesti što više

Ovo je jedna od najzdravijih namirnica svih vremena, treba je jesti što više

NEKE namirnice poznate su generacijama, a nakon brojnih istraživanja ocijenjene su kao jedne od najzdravijih.
23.5.2025.
Jedna jeftina namirnica zapravo je najbolji izbor za zgušnjavanje variva

Jedna jeftina namirnica zapravo je najbolji izbor za zgušnjavanje variva

VARIVA su karakteristična po svojoj gustoći, a osim brašna, može se dobiti i od povrća. Ovaj put spominjemo jednu namirnicu o kojoj se ne govori puno, a jedan je od najboljih "zgušnjivača" jela na žlicu.
30.3.2025.
Tri jeftine namirnice snižavaju kolesterol i pomažu da unesemo više vlakana

Tri jeftine namirnice snižavaju kolesterol i pomažu da unesemo više vlakana

SPADAJU među najhranjivije namirnice.
16.3.2025.
Neurokirurg ima recept za jelo koje štiti od demencije: Može se jesti cijeli tjedan

Neurokirurg ima recept za jelo koje štiti od demencije: Može se jesti cijeli tjedan

AKO ŽELITE zaštititi mozak i poboljšati pamćenje, možda biste trebali zaviriti u vlastitu kuhinju.
7.2.2025.
Ovih osam zdravih namirnica zaslužuju mjesto na našem tanjuru

Ovih osam zdravih namirnica zaslužuju mjesto na našem tanjuru

OVE ZDRAVE namirnice, iako možda nisu u središtu pažnje, obiluju hranjivim tvarima i trebale bi postati neizostavan dio naše prehrane.
10.1.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI