index.hr index.hr

#salo na trbuhu

  • najnovije
  • najčitanije
Dva dodatka koja mogu sniziti razinu kortizola i salo na trbuhu

Dva dodatka koja mogu sniziti razinu kortizola i salo na trbuhu

UVOĐENJE ovih dodataka u svakodnevnu rutinu može biti koristan korak za one koji žele smanjiti stres, sniziti razinu kortizola i olakšati gubitak masnoća na trbuhu.

31.5.2025.
Četiri popularne vrste hrane uzrokuju salo na trbuhu, tvrdi nutricionistica

Četiri popularne vrste hrane uzrokuju salo na trbuhu, tvrdi nutricionistica

ZDRAVLJE crijeva ključno je za cjelokupno zdravlje. Ravnoteža crijevne mikrobiote utječe na apsorpciju nutrijenata, metabolizam i upravljanje tjelesnom težinom.
2.4.2025.
Nutricionisti: Nikada nećete izgubiti salo na trbuhu ako nastavite s ovim navikama

Nutricionisti: Nikada nećete izgubiti salo na trbuhu ako nastavite s ovim navikama

TRI NAVIKE izdvojili su kao najčešće pogreške koje mogu poremetiti ravnotežu hormona, potaknuti prejedanje i otežati sagorijevanje masti.
1.4.2025.
Dvije vrste hrane koje mogu povećati rizik od sala na trbuhu

Dvije vrste hrane koje mogu povećati rizik od sala na trbuhu

MNOGI sanjaju o ravnom trbuhu, ali svakodnevna konzumacija određenih namirnica može otežati postizanje tog cilja.
31.3.2025.
Treneri upozoravaju: Ako prakticirate tri navike, sabotirate gubitak kilograma

Treneri upozoravaju: Ako prakticirate tri navike, sabotirate gubitak kilograma

KAD JE RIJEČ o mršavljenju, dosljednost je ključna.
13.3.2025.
Želite smanjiti salo na trbuhu? Počnite raditi ovih devet vježbi kod kuće

Želite smanjiti salo na trbuhu? Počnite raditi ovih devet vježbi kod kuće

NAJBOLJE od svega je što za izvođenje ovih vježbi ne morate otići u teretanu, možete ih raditi kod kuće.
17.2.2025.
Nutricionist: Želite ravan trbuh? Prestanite jesti ovu hranu

Nutricionist: Želite ravan trbuh? Prestanite jesti ovu hranu

RAVAN trbuh cilj je kojem mnogi teže, no određene namirnice koje svakodnevno konzumiramo možda nas sputavaju u tom procesu.
17.12.2024.
Dijetetičarka tvrdi da dvije vrste mesa uzrokuju masne naslage na trbuhu

Dijetetičarka tvrdi da dvije vrste mesa uzrokuju masne naslage na trbuhu

AKO ŽELIMO smršavjeti u novoj godini, već sada možemo započeti s jednostavnim promjenama u prehrani.
4.12.2024.
Osobna trenerica: Ako želite izgubiti salo na trbuhu, u prehranu uvedite tri promjene

Osobna trenerica: Ako želite izgubiti salo na trbuhu, u prehranu uvedite tri promjene

OTKRILA je tri prilagodbe prehrane na koje bismo se trebali usredotočiti ako želimo izgubiti nekoliko kilograma.
1.8.2024.
Želite smanjiti salo na trbuhu? Prakticirajte jednu naviku, kaže liječnica

Želite smanjiti salo na trbuhu? Prakticirajte jednu naviku, kaže liječnica

GUBITAK viška trbušne masnoće može značajno poboljšati cjelokupno zdravlje.
13.7.2024.
Želite smanjiti salo na trbuhu? Ograničite tri vrste hrane, kaže dijetetičarka

Želite smanjiti salo na trbuhu? Ograničite tri vrste hrane, kaže dijetetičarka

SAVJETUJE izbjegavanje određenih namirnica koje mogu uzrokovati masne naslage u području trbuha.
3.7.2024.
Dijetetičari: Želite se riješiti sala na trbuhu? Jedite ovu hranu

Dijetetičari: Želite se riješiti sala na trbuhu? Jedite ovu hranu

PREVIŠE visceralne masnoće, osobito na području trbuha, može povećati rizik od zdravstvenih problema i bolesti.
26.6.2024.
Dijetetičarka: Svi koji žele smanjiti salo na trbuhu trebaju izbaciti ove navike

Dijetetičarka: Svi koji žele smanjiti salo na trbuhu trebaju izbaciti ove navike

AKO SU OVE navike dio vaše svakodnevice, možda je vrijeme da razmisle o promjeni.
25.6.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI