index.hr index.hr

#dobar san

  • najnovije
  • najčitanije
Ako konzumirate ove namirnice uvečer, bolje ćete spavati, tvrde stručnjaci

Ako konzumirate ove namirnice uvečer, bolje ćete spavati, tvrde stručnjaci

USLIJED pomicanja sata i usklađivanja s ljetnim računanjem vremena tijelo se prilagođava na nešto drukčiji dnevni ritam.

28.3.2022.
Neispavanost može djelovati kao da ste pod utjecajem alkohola

Neispavanost može djelovati kao da ste pod utjecajem alkohola

POTVRDILO istraživanje.
24.7.2019.
Činite li je i vi? Najgora stvar koju možete napraviti ujutro

Činite li je i vi? Najgora stvar koju možete napraviti ujutro

OVA POGREŠKA utječe na razinu stresa i umora kroz cijeli dan.
2.2.2019.
Uz ovaj odličan trik više se nećete preznojavati tokom spavanja

Uz ovaj odličan trik više se nećete preznojavati tokom spavanja

POSTOJI rješenje i za ovaj problem i vrlo je jednostavno.
30.7.2018.
Šest načina kako vam san može pomoći izgubiti kilograme

Šest načina kako vam san može pomoći izgubiti kilograme

PREMA Gallupovoj anketi samo 40 posto Amerikanaca spava samo 6 sati ili manje tijekom noći.
20.4.2018.
Pet proizvoda koji će poboljšati tvoj san

Pet proizvoda koji će poboljšati tvoj san

NA SAN se počelo gledati kao na luksuz.
24.8.2014.
Četiri savjeta za dobar san

Četiri savjeta za dobar san

KVALITETAN san važan je za naše zdravlje. Čovjek provede otprilike 1/3 života spavajući i za to vrijeme naše tijelo se popravlja, pomlađuje i obnavlja svoje mentalne i fizičke funkcije.
11.9.2013.