Iznenađujuća aktivnost na otvorenom sagorijeva više kalorija od trčanja, kažu treneri

KAD POMISLIMO na sagorijevanje kalorija, mnogima prva na pamet padne trčanje. Iako je riječ o učinkovitoj vježbi, nije svima zabavna ni prikladna. Srećom, postoje i druge aktivnosti na otvorenom koje mogu trošiti čak i više kalorija.