Kada samo jedan partner želi ostati zajedno

KADA par dođe na terapiju jer jedan partner želi spasiti vezu, a drugi razmišlja o prekidu, mnogi, uključujući i same terapeute, ne znaju da tradicionalno savjetovanje za parove nije ono što je potrebno. Takvi parovi, s različitim namjerama, obično trebaju nešto drugo: prostor da uspore, promisle i s jasnoćom odluče može li se veza spasiti. Partnerska terapija najbolja je kada su oba partnera u potpunosti i čvrsto posvećena odnosu. Što, dakle, učiniti kada je jedan partner na izlaznim vratima, a drugi se bori spasiti vezu pod svaku cijenu, piše Psychology Today.
Terapeut za veze dr. William Doherty, profesor na Sveučilištu Minnesota, proučavao je upravo ovakve slučajeve. U tim situacijama, tradicionalna partnerska terapija često nije samo neučinkovita, već može biti i štetna. Jedna je osoba emocionalno "na odlasku", dok se druga drži nade.
Ono što ovim parovima treba nije terapija usmjerena na popravljanje odnosa, već pomoć u donošenju jasne, informirane odluke o tome hoće li ostati ili otići, i to prije nego što partnerska terapija uopće može početi djelovati.
Ako terapeut prebrzo krene s klasičnom terapijom, to može prisiliti partnera koji se udaljava da radi na vezi prije nego što je spreman, što povećava rizik od odustajanja. Upravo zato jedna od specijaliziranih metoda postaje sve popularnija - savjetovanje za razlučivanje.
Što je savjetovanje za razlučivanje?
Savjetovanje za razlučivanje (SR) kratkoročan je, strukturiran proces osmišljen specifično za parove na rubu prekida. Cilj nije odmah rješavati probleme u vezi, već prvo odlučiti jesu li ti problemi uopće rješivi. Ono pruža put naprijed kada je par zaglavljen u strahu i neodlučnosti.
Za razliku od tradicionalne terapije, koja pretpostavlja da oba partnera žele raditi na vezi, SR priznaje da par možda nije na istoj valnoj duljini. Jedan partner je obično onaj koji se "udaljava" i razmišlja o prekidu, dok je drugi onaj koji se "približava" i bori za pomirenje. Cilj je razumjeti kako su došli do te točke, kako je svatko od njih pridonio problemima i kako krenuti naprijed.
SR obično traje od jedne do šest seansi. Svaka seansa uključuje zajedničko vrijeme s parom, ali i značajno vrijeme koje terapeut provodi nasamo sa svakim partnerom. To je nužno jer, s obzirom na krhko stanje veze, često nema dovoljno sigurnosti da se osjećaji i potrebe u potpunosti izraze pred drugom osobom.
Tri moguća puta
U savjetovanju za razlučivanje, parovi su pozvani da razmotre tri moguća puta:
1. Status quo: Ostanak u vezi kakva je trenutno, bez promjena ili terapije.
2. Prekid: Razdvajanje ili razvod.
3. Šestomjesečna obveza: Oba partnera pristaju s punom posvećenošću raditi na vezi u sklopu partnerske terapije, odgađajući konačne odluke tijekom tog razdoblja.
Ova struktura donosi jasnoću i smirenost u duboko emocionalnu i kaotičnu fazu. Ne radi se o donošenju ishitrene odluke, već o donošenju svjesne i informirane odluke.
Zašto je ovaj pristup mudar?
Jedan od ključnih uvida iz Dohertyjevog rada jest da se odluke o razvodu često donose u mraku - usred sukoba, emocionalne zatvorenosti ili vanjskog pritiska. Savjetovanje za razlučivanje usporava stvari. Ono pruža strukturiranu i potrebnu pauzu, pomažući parovima da razmisle kako su došli do ove točke i je li ijedan od partnera otvoren za promjenu.
Partneru koji se udaljava nudi se prostor da istraži svoje nezadovoljstvo i sumnje bez pritiska da ostane. Partner koji se približava, s druge strane, može steći uvid u vlastitu ulogu u dinamici veze bez upadanja u preklinjanje ili samookrivljavanje. Ovdje se ne radi o popravljanju veze, već o razumijevanju njezine priče i o tome želi li itko od partnera uistinu nastaviti pisati tu priču.
Razvod ili prekid su odluke koje mijenjaju život. Za mnoge one okončavaju godine tihe boli, dok za druge donose žaljenje. Savjetovanje za razlučivanje ne pretpostavlja koji je ishod "pravi" - ono jednostavno inzistira na promišljenosti. Kako Doherty mudro kaže: "Prije nego što okončate svoj brak, budite sigurni da znate što točno okončavate."
Ako ste vi ili par koji poznajete uhvaćeni u mučnoj sivoj zoni između ostanka i odlaska, razmislite o ovoj metodi. Možda neće spasiti vezu, ali može spasiti parove od nepotrebne boli, zbunjenosti i žaljenja te pružiti iznimno korisne uvide za budućnost, bez obzira na ishod.

bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati