Index Mame zajedno skidaju kile i jačaju mišiće - 31. dan i nešto skroz novo!
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Index
HAJDEMO to danas još odvaliti, puta dva cijeli krug, pa da za vikend možemo malo odmarati.
Da ne duljimo, uzmite svoj omiljueni stolac i počnite:
1. Step jednom nogom – jednom nogom stajete, a drugu dižete
2. Sklekovi na nagibu
3. Propadanje
4. Dizanje i sjedanje s jednom nogom
5. Bugarski čučanj
6. Sklekovi nizbrdo
7. Plank nizbrdo s dizanjem noge
8. Most s nogama na stolcu
9. Naskoci
10. Nagib u stranu
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Facebook
Google
