APLIKACIJE za upoznavanje postale su glavni način na koji mnogi ljudi traže ljubav - no za neke korisnike one mogu potaknuti nesigurnosti i razvijanje loših navika. Novo istraživanje objavljeno u časopisu Computers in Human Behavior otkriva koje su to najčešće nesigurnosti koje mogu stajati iza opsesivnog korištenja aplikacija za dejtanje, piše New York Post.

Skrivanje iza ekrana ima svoju mračnu stranu

Osobe koje su nesigurne u svoj izgled, osjećaju tjeskobu u društvenim situacijama i imaju stalni dojam da su odbijene, sklonije su problematičnom korištenju tih aplikacija. Istraživanje provedeno na više od 5400 mladih u dobi od 18 do 35 godina imalo je cilj bolje razumjeti kako određene psihološke osobine utječu na način na koji ljudi koriste aplikacije za upoznavanje.

S obzirom na milijune korisnika diljem svijeta, ove platforme danas nisu više samo površan alat za upoznavanje novih ljudi - one sve više oblikuju način na koji se mladi predstavljaju i kako ostvaruju odnose. No, kako pokazuje ovo istraživanje, skrivanje iza ekrana ima i svoju mračnu stranu.

Znanstvenici su otkrili da osobe koje pate od izraženije tjeskobe - osobito one povezane s izgledom, društvenim situacijama i odbijanjem - češće koriste aplikacije za dejtanje kao sredstvo za samopredstavljanje i povezivanje s drugima. Zbog nelagode u izravnim kontaktima i zabrinutosti zbog izgleda, takvi korisnici privučeni su osjećajem sigurnosti i kontrole koji im pruža vlastiti profil na aplikaciji.

Tjeskoba može stvoriti problem

Aplikacije im omogućuju da pažljivo oblikuju svoj imidž i komuniciraju na način koji im je manje zastrašujuć. Mnogi sudionici istraživanja izjavili su da im aplikacije olakšavaju povezivanje, osobito oni s višim razinama tjeskobe. Iako se ovi "benefiti" mogu činiti pozitivnima, imaju i svoju negativnu stranu.

Osobe s višim razinama tjeskobe sklonije su razvijanju loših navika poput kompulzivnog provjeravanja poruka, stalnog mijenjanja profila ili pretjerane zaokupljenosti mogućim odbijanjem. Također su češće prijavljivale osjećaj frustracije i nelagode kada komunikacija putem aplikacija ne bi išla prema očekivanjima.

U najtežim slučajevima, korisnici mogu razviti nezdrav odnos s aplikacijama, koristeći ih za izbjegavanje stvarnih društvenih kontakata, čime se dodatno produbljuje njihov strah od odbacivanja.

Strah od odbijanja

Iako anksiozne osobe doista imaju koristi od mogućnosti da digitalno upravljaju vlastitom slikom i odnosima, njihova ranjivost, osobito osjetljivost na odbijanje, može ih dovesti do pretjeranog oslanjanja na takve platforme, što dugoročno može naštetiti njihovu mentalnom zdravlju, blagostanju i sposobnosti da se povežu u stvarnom životu.

Rano odraslo doba ključno je za razvoj socijalnih vještina i emocionalne otpornosti, što generaciju Z i milenijalce čini posebno ranjivima na posljedice problematičnog korištenja aplikacija za upoznavanje.