MNOGI ljudi smatraju da je traženje potvrde od partnera red flag na početku veze. No, psihologinja dr. Sabrina Romanoff, koja se usavršavala na Harvardu, tvrdi da je riječ o pogrešnom uvjerenju. Prema njezinim riječima, želja da znamo na čemu smo s osobom koja nam se sviđa nije znak posesivnosti, nego normalan dio emocionalnog povezivanja.

Dr. Romanoff objašnjava da nove veze često bude strah od odbijanja i napuštanja te da je nesigurnost u takvim situacijama normalna. "Traženje potvrde znak je da vam je stalo, da ste uložili osjećaje i da vaši instinkti rade", kaže psihologinja za CNBC.

Kada traženje potvrde postaje problem?

Psihologinja ističe da je zdravo traženje potvrde povezano s otvorenim razgovorom o vlastitim osjećajima i potrebama. "Zdravo traženje potvrde može se sažeti u tri koraka: primijetite kada se osjećate nesigurno ili ugroženo, definirajte taj osjećaj i samouvjereno iznesite svoju zabrinutost partneru", ističe dr. Romanoff.

Problem nastaje kada potreba za potvrdom postane stalna i kada nikakva partnerova podrška ne donosi osjećaj sigurnosti. Tada se mogu pojaviti ponašanja poput izazivanja ljubomore, povlačenja ili započinjanja svađa kako bi se dobio dokaz da je drugoj osobi stalo. "Ljudi često koriste takve strategije kako bi dobili odgovor na pitanje koje se boje postaviti: 'Želiš li me doista?'", navodi psihologinja.

Umjesto takvih strategija, dr. Romanoff savjetuje otvorenu komunikaciju i iskreno izražavanje potreba. "Ništa nije snažnije od hrabrosti da zatražite ono što vam je potrebno. To je znak istinske emocionalne zrelosti", zaključila je.