Riža, piletina, zelje i riba: Evo što Dwayne Johnson pojede u danu
DWAYNE Johnson jedan je od najplaćenijih glumaca na svijetu, a osim po svojim ulogama poznat je i po suludim obrocima kojima krši dijetu. Slavni snagator veliki je zagovornik zdravlja, kondicije i vježbanja. Njegova građa nije slučajnost, već je rezultat godina konzumiranja između 6000 i 8000 kalorija u danu.
The Rock za Delish kaže da svakodnevno jede od pet do sedam obroka. Oni variraju, ali uglavnom sadrže iste sastojke ili grupe namirnica. Dan obično počinje kremom od riže ili zobenim pahuljicama, mesom bizona i jajima.
Nakon jutarnjeg treninga poseže za brzim ugljikohidratima poput riže ili slatkog krumpira. Tijekom dana gricka rižu, piletinu, zelje i ribu, kao i bakalar ili losos. Iako lososa mrzi, svejedno ga jede vjerujući da je to "odlična riba u smislu zdravlja i kondicije".
Kako bi sačuvao energiju za duge treninge ili iscrpljujuća snimanja, ispija energetske napitke iz vlastite linije.
A obroci kojima krši dijetu su zapravo nagrada nakon discipliniranog tjedna.
"Vjerujem u naporan rad i za njega se volim nagraditi", pojasnio je.
U dane vikenda zato će se počastiti cheeseburgerom sa slaninom i avokadom te svim dodacima i prženim krumpirićima. Naravno, na kraju dolazi i desert, najčešće kolačić, torta od kave ili jabuka.