5. DAN Index Fit izazova za savršen six pack - u 30 dana do vidljivih rezultata
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123rf
NAKON odmora nastavljamo već poznatim vježbama, ali s malo jačim intenzitetom.
U naredni danima ponavljamo program, bez brige, podsjetit ćemo vas svaki dan, a potom ubacujemo nove vježbe.
Pravilo je isto - napravite 3 serije, između svake odmorite 60 sekundi.
12 Knee Tuck Crunches
te
12 podizanja nogu
Za danas "samo" to.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati