VEĆINA savjeta o braku usredotočena je na komunikaciju, održavanje bliskosti i izbjegavanje neriješenih sukoba. No parovi koji su zajedno desetljećima često otkrivaju dublje, manje popularne istine koje su jednako važne, kaže psiholog Mark Travers. Tvrdi da ove lekcije nisu uvijek ugodne, ali mogu pomoći da veza opstane i ojača tijekom godina.

1. Iskrenost nije dovoljna

"Iako se iskrenost često smatra temeljnom vrijednošću svake veze, sama po sebi nije dovoljna ako nije popraćena obazrivošću. Reći istinu bez promišljenosti može prije povrijediti nego povezati. U dugotrajnim vezama važno je ne samo što se kaže, nego i kako se to kaže", objašnjava Travers za Psychology Today.

Ton, vrijeme i pažnja s kojom se iskrenost izražava često su važniji od same informacije.

2. Morat ćete se odreći dijelova sebe

Održavanje zdrave veze ponekad zahtijeva osobnu promjenu.

Psiholog navodi: "To može značiti odustajanje od određenih ponašanja, stavova ili uloga koje više ne koriste zajedništvu. Uspješni parovi nisu oni koji ostaju isti, već oni koji su spremni mijenjati se i prilagođavati kako bi veza rasla zajedno s njima."

3. Tugovat ćete za verzijom veze kakva je nekad bila

Čak i u sretnim brakovima prirodno je osjećati tugu za prošlim fazama veze - bilo da se radi o izgubljenoj lakoći, slobodi ili verzijama partnera i sebe koje više ne postoje.

"Prepoznavanje te tuge ne znači da nešto nije u redu; naprotiv, to može biti znak da se odnos razvija. Umjesto da ignoriraju te osjećaje, parovi koji traju nalaze načine kako zajedno njegovati uspomene dok idu naprijed", zaključuje Travers.