BRAK zahtijeva podršku, empatiju i razumijevanje, posebno u teškim trenucima. Kada je supruga preopterećena, suprug može svojim ponašanjem značajno utjecati na njihovu povezanost i osjećaj zajedništva, tvrdi savjetnik i terapeut Richard Drobnick. Otkrio je koja su to ponašanja i koje osobine opisuju dobre muževe.

1. Slušaju bez rješavanja problema

"Umjesto da nude rješenja, dobri supruzi pažljivo slušaju. Dovoljan je jednostavan komentar poput 'Razumijem da ti je teško' kako bi pokazali podršku", kaže savjetnik za YourTango.

2. Validiraju osjećaje supruge

Pažljivi supruzi priznaju emocije partnerica kao legitimne, čak i ako se ne slažu u potpunosti. Drobnick navodi: "Izjave poput 'Razumijem zašto se tako osjećaš' pomažu im da se osjećaju shvaćenima."

3. Preuzimaju zadatke bez pitanja

Savjetnik tvrdi da dobri supruzi uočavaju kada je njihova supruga preopterećena, te zatim preuzimaju obaveze poput spremanja ručka ili pospremanja, pokazujući da su tu da olakšaju.

4. Potiču je na brigu o sebi

"Dobri muževi ohrabruju svoje partnerice da uzmu vrijeme za sebe, bilo da se radi o masaži, izlasku s prijateljima ili opuštajućoj kupki, jer im je njihovo blagostanje važno", napominje Drobnick.

5. Pokazuju nježnost bez očekivanja

Fizički dodiri, poput zagrljaja ili držanja za ruku, pružaju utjehu i sigurnost bez dodatnih očekivanja.

"Podrška se temelji na razumijevanju, prisutnosti i empatiji, a ne samo na rješavanju problema", zaključio je savjetnik.