Foto: Instagram

"VIŠE nego što ga sad dobivam", najčešći je odgovor koji ćete čuti na pitanje "Koliko seksa je dovoljno seksa".

Seks je inače dobra tjelovježba, koja pozitivno utječe na naše srce, a zbog oslobađanja oksitocina dobar je i za mozak. A o osjećaju koji nam pruža orgazam ne moramo ni pričati.

Dobiti potrebnu dozu tih dobrih stvari je teško, pogotovo ako i vi i partner naporno radite

Sudeći prema studiji objavljenoj u časopisu "Social Psychological and Personality Science", parovi ne bi trebali imati nerealistična očekivanja o seksu. Naime, prema znanstvenicima dovoljno je jednom tjedno kako bi ste bili zadovoljni u svojoj emotivnoj vezi i uspješni u drugim područjima života.

Autorica studije Amy Muise, istraživačica seksualnosti i emocija sa sveučilišta Toronto Missuaga rekla je za Huffington Post: "Važno je zadržati seksualnu vezu s emotivnim partnerom, no važno je imati i realistična očekivanja o seksualnom životu, s obzirom na to da su mnogi parovi zauzeti poslom i drugim obvezama. Naše istraživanje ukazuje na to da je redovita seksualna aktivnost povezana sa srećom, no nije nužno da se parovi upuštaju u seks prečesto".

Njeno istraživanje temeljilo se na studiji objavljenoj 2015. godine, dok je druga studija koja je trajala 23 godine i uključivala 25.000 sudionika iz cijelog svijeta tvrdila da su ljudi sretniji ako se češće seksaju.