HORMONI imaju važnu ulogu u brojnim procesima u tijelu, od metabolizma i razine energije do raspoloženja i reproduktivnog zdravlja. Kada dođe do poremećaja u njihovu radu, mogu se pojaviti simptomi koje je lako pripisati stresu, umoru ili svakodnevnim navikama. Endokrinolozi, liječnici specijalizirani za hormonalne poremećaje, mogu pomoći u otkrivanju njihovih uzroka. Prema liječnicima, postoji šest znakova koji upućuju na to da biste trebali posjetiti endokrinologa.

Konstantan umor i iscrpljenost

Dugotrajan umor koji ne prolazi ni nakon dovoljno sna može biti povezan s poremećajem rada štitnjače, osobito hipotireozom, koja usporava metabolizam. Liječnik Austin Shuxiao upozorava da kronični umor praćen bolovima u trbuhu može upućivati i na Addisonovu bolest, kod koje tijelo ne proizvodi dovoljno kortizola. Endokrinolog može pomoći u utvrđivanju uzroka odgovarajućim pretragama, piše EatingWell.

Neobjašnjive promjene težine

Nagli gubitak ili porast tjelesne težine bez promjena prehrane i tjelesne aktivnosti također može upućivati na hormonalni poremećaj.

"Ako jedete kao i inače i fizički ste aktivni, a težina se drastično mijenja, to može ukazivati na problem s hormonima", kaže nutricionistica Lisa Young. Objašnjava da poremećaji štitnjače i inzulinska rezistencija mogu utjecati na metabolizam, apetit i regulaciju tjelesne težine.

Učestale promjene raspoloženja

Nagle i učestale promjene raspoloženja, osobito ako se pojavljuju bez jasnog razloga, ponekad mogu biti povezane s hormonalnim promjenama. Poremećaji rada štitnjače, menopauza i određeni poremećaji nadbubrežnih žlijezda mogu biti povezani s razdražljivošću, tjeskobom i depresivnim simptomima. Ako su promjene dugotrajne ili izražene, važno je utvrditi njihov uzrok.

Neredoviti menstrualni ciklusi

Izostanak menstruacije, neredoviti ciklusi ili neuobičajeno obilna krvarenja mogu biti povezani sa sindromom policističnih jajnika (PCOS), poremećajima štitnjače ili drugim hormonalnim stanjima. Takve promjene zahtijevaju liječničku procjenu, osobito ako su dugotrajne ili praćene poteškoćama sa začećem. Ovisno o simptomima, može biti potreban pregled ginekologa ili endokrinologa.

Pretjerana žeđ i suhoća usta

Stalna žeđ, učestalo mokrenje i suhoća usta mogu biti znakovi povišene razine šećera u krvi i dijabetesa. Stomatolog Sandip Sachar upozorava da suhoća usta, osobito uz česte apscese desni ili sporo zacjeljivanje nakon zahvata, može zahtijevati dodatne pretrage.

"Obično preporučim pregled kod liječnika opće prakse ili endokrinologa kako bi se provjerila mogućnost dijabetesa ili drugih sistemskih bolesti", objašnjava.

Tamne mrlje na koži

Tamne, zadebljane i baršunaste promjene na koži, osobito na vratu, pazusima ili preponama, mogu upućivati na inzulinsku rezistenciju.

Nutricionistica i edukatorica za dijabetes Brittany Brown objašnjava: "Ta promjena može biti rani znak inzulinske rezistencije ili hormonalne neravnoteže." Dodaje da takve promjene mogu upozoravati na povećan rizik od razvoja dijabetesa, zbog čega ih ne treba zanemariti.