CHRIS Hemsworth bio je jedan od najsnažnijih glumaca, a onda je nabacio još 12 kilograma mišića za film Thor: Love and Thunder. U novom videu na YouTubeu bodybuilder Aseel Soued slijedio je jedan dan plan prehrane slavnog glumca. To je značilo da je morao pojesti više od 4000 kalorija i više od 300 grama proteina dnevno.

Doručkovao je slani proteinski smoothie od karamele, banane, zobi, krastavca, kelja i špinata. 

"Puno ugljikohidrata, puno proteina, malo masti… Ovo nikad ne bih popio, doslovno bih bio debeli Thor", komentirao je Soued svoj prvi obrok u danu.

Potom je prije treninga pojeo piletinu, rižu i povrće. Nakon treninga uslijedili su janjeći kotleti sa slatkim krumpirom. Nije dugo prošlo, a Soued je već morao pripremiti četvrti obrok - losos s gljivama i brokulom.

Peti obrok u danu bio je još piletine, divlje riže i povrća.

"Hrani nikad kraja, teško je", dodao je Soued vidno iscrpljen od tolike količine hrane.

Dan je završio tamnom čokoladom, maslacom od kikirikija i datuljama.

"Ovo je tako dobro. Hemsworth, ti si genij", zaključio je bodybuilder.