Keksi za kvalitetan početak fitness dana
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: 123rf
ZDRAVE masti kojih u ovim keksima ne nedostaje omogućit će vašem organizmu uravnoteženu razinu hormona te dovoljno energije za njegovo funkcioniranje.
Ovi keksi također sadrže i vlakna te proteine.
Možemo zaključiti kako da su ovi keksi, kako nutritivno, tako i okusom, idealan fitness doručak.
ZDRAVE masti kojih u ovim keksima ne nedostaje omogućit će vašem organizmu uravnoteženu razinu hormona te dovoljno energije za njegovo funkcioniranje.
Ovi keksi također sadrže i vlakna te proteine.
Možemo zaključiti kako da su ovi keksi, kako nutritivno, tako i okusom, idealan fitness doručak.
Sastojci:
120 g zobenog brašna
40 g whey proteina (čokolada)
30 g oraha
1 jušna žlica kokosovog maslaca
2 čajne žlice maslaca od kikirikija
1 čajna žlica praška za pecivo
1 jaje
1 prstohvat soli
Priprema:
- 1. Orahe nasjeckajte na sitne komadiće
- 2. U posudi u kompaktnu smjesu zamijesite sve sastojke
- 3. Smjesu razvaljajte na oko 2 cm debljine, a potom je uz pomoć čaše izrežite kako biste dobili okrugli oblik vaših keksa
- 4. Protvan za pečenje prekrijte papirom za pečenje te na njega posložite kekse
- 5. Pećnicu zagrijte na 180 °C i pecite kekse u trajanju od 20 min
Morate priznati da je priprema izrazito brza i jednostavna te da nema razloga zašto ne biste započeli dan konzumacijom ovog, nutritivno kvalitetnog, doručka.
Dobar tek!
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Ovo je .
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Facebook
Google
