SPF 50 ne znači puno ako radite jednu čestu grešku
PRI KREIRANJU rubrike Index Shopping nastojimo izdvajati odlične proizvode koji se i nama sviđaju te odlične akcije i popuste. Ne objavljujemo proizvode koje i sami ne bismo kupili ili smatramo da njihova promocija nije u skladu s profesionalnim standardima. Neki proizvodi u rubrici Index Shopping mogu biti sponzorirani. Svaki sadržaj ili proizvod koji je sponzoriran će biti i posebno označen kao takav.
Sadržaj nastao u suradnji s: dm-om
Početak lipnja idealno je vrijeme za pripremu za ljeto. Dani su sve dulji, temperature rastu, a mnogi već razmišljaju o godišnjem odmoru, moru, vikendima izvan grada i što više vremena na otvorenom. No uz kupanje, putovanja i duge večeri dolazi i manje privlačna strana ljeta: vrućina, komarci, znojenje, morska sol, klor i jako sunce.
Ako se zaštita preskoči ili koristi pogrešno, koža može brzo pocrvenjeti, zadobiti opekline, ali i pretrpjeti ozbiljnija oštećenja koja se ne vide uvijek odmah. Zato sada ne treba razmišljati samo o novom koferu, laganijoj garderobi ili stvarima za plažu, nego i o dopuni kupaonskog ormarića.
Broj na ambalaži nije cijela priča
Proizvodi za zaštitu od sunca i njegu nakon sunčanja među onima su koje je bolje imati spremne prije prvih velikih vrućina, a ne tražiti ih u zadnji čas. Ipak, čak i kad odaberemo visok zaštitni faktor, poput SPF-a 50, postoji jedna česta greška zbog koje koža može ostati slabije zaštićena nego što mislimo.
Naime, mnogi prvo gledaju broj na ambalaži, ali zaštita ne ovisi samo o SPF-u. Važno je i koliko proizvoda nanosimo, kada ga nanosimo i obnavljamo li ga tijekom dana. Mayo Clinic navodi da viši SPF ne znači znatno veću zaštitu, kao ni dulje trajanje zaštite.
Drugim riječima, SPF 50 neće napraviti puno ako ga nanesemo premalo, preskočimo dijelove tijela ili ga ne obnovimo nakon kupanja, znojenja i brisanja ručnikom. No to je samo jedna od zabluda o zaštiti od sunca koje se ponavljaju iz godine u godinu.
Mitovi zbog kojih koža ljeti nastrada
- Nije važno u koje doba dana izlazimo na sunce
UV zrake najjače su u sredini dana, ali to ne znači da su rano jutro i kasno poslijepodne potpuno bez rizika. - Zaštita nije potrebna kad je oblačno, kišno ili zimi
Ako je dan oblačan, koža i dalje može biti izložena UV zračenju, a voda, pijesak i snijeg dodatno ga reflektiraju. - Ako koža tamni, a ne izgori, SPF nije potreban
Preplanulost nije zaštita, nego znak da je koža već reagirala na UV zračenje. Ona neće zaštititi kožu od opeklina ni drugih oštećenja uzrokovanih suncem. - Tamnija koža ne treba zaštitu od sunca
Tamnija koža može sporije izgorjeti, ali i dalje može pretrpjeti oštećenja od sunca. - Šminka sa SPF-om je sasvim dovoljna
SPF u puderu ili toniranoj kremi može pomoći, ali najčešće se ne nanosi u količini koja bi zamijenila klasičan proizvod za zaštitu od sunca. - Krema za sunčanje sprječava stvaranje vitamina D
Tijelu je za stvaranje vitamina D potrebno vrlo malo izlaganja suncu, a zaštitu se ne bi trebalo preskakati zbog tog razloga. - Svaka odjeća jednako štiti kožu od sunca
Gušće tkane, tamnije i čvršće tkanine štite bolje od tankih, svijetlih i prozračnih materijala. - Viši SPF znači znatno bolju i dugotrajniju zaštitu
Nijedna krema ne blokira 100% sunčevih zraka, a viši SPF ne znači da zaštita traje cijeli dan. - Svi proizvodi za zaštitu od sunca su isti
Razlikuju se po sastavu, teksturi, načinu djelovanja, otpornosti na vodu i tome jesu li prikladni za lice, tijelo, djecu ili osjetljivu kožu. - Proizvodi za zaštitu od sunca ne mogu izgubiti učinkovitost
I oni imaju rok trajanja, a izlaganje velikoj vrućini ili hladnoći može utjecati na njihovu kvalitetu.
Još jedan broj ne biste trebali ignorirati
Uz najčešće mitove, važno je znati i što zapravo znači dobra zaštita od sunca. Prvi korak nije samo pogledati temperaturu u prognozi, nego i UV indeks, koji pokazuje jačinu UV zračenja. Kada je UV indeks 3 ili viši, kožu treba dodatno zaštititi.
Kremu je važno nanijeti u dovoljnoj količini, otprilike 15 do 30 minuta prije izlaska na sunce, a zatim je obnavljati svaka dva sata te nakon plivanja, znojenja ili brisanja ručnikom. Pritom se često zaborave dijelovi tijela koji lako izgore, poput ušiju, vrata, stopala, usana i vlasišta.
dm ima posebnu pogodnost za ljetnu kupnju
Upravo zato proizvodi za sunčanje nisu nešto što se kupuje usput, tek kad krenu velike vrućine. Dobro je na vrijeme provjeriti što nedostaje u kupaonskom ormariću, a novi dm katalog može poslužiti kao praktičan vodič kroz proizvode dm marki za zaštitu od sunca i njegu nakon sunčanja.
Uz to, dm donosi i dodatnu pogodnost - 10x više bodova pri kupnji proizvoda za sunčanje i njegu nakon sunčanja. Kupon je potrebno aktivirati u 'Moj dm' aplikaciji, a promocija vrijedi od 1.6. do 15.6. ili do isteka zaliha.
Za dane na suncu i nakon njih
Kako bismo vam olakšali izbor, iz aktualne ponude izdvojili smo nekoliko proizvoda dm marki za zaštitu od sunca, njegu nakon sunčanja i sve ono što koži treba tijekom toplijih dana.
SUNDANCE sprej za sunčanje SPF 50 pruža visoku zaštitu, brzo se upija i ne ostavlja mastan trag. Formula s ekstraktom zelenog čaja, vitaminom E, glicerinom i pantenolom pomaže hidrataciji kože, a vodootporna tekstura čini ga praktičnim za plažu i boravak na otvorenom.
Tu je i SUNDANCE Kids linija, u kojoj se Med Ultra Sensitiv roll-on sa SPF-om 50+ ističe kao praktičan izbor za najmlađe. Namijenjen je osjetljivoj dječjoj koži, lako se nanosi, pruža UVA/UVB zaštitu, vodootporan je i pomaže zaštititi kožu od isušivanja.
Pažnju privlači i SUNDANCE anti dark spot+ serum za sunčanje sa SPF-om 50+. Pruža vrlo visoku širokospektralnu zaštitu, a formula s posvjetljujućim kompleksom i 5% niacinamida namijenjena je koži sklonoj pigmentacijskim mrljama. Uz redovitu upotrebu može vidljivo smanjiti postojeće mrlje i spriječiti njihovo tamnjenje, a lagana tekstura bez parfema brzo se upija.
Važna je i njega nakon boravka na suncu, a tu se izdvajaju SUNDANCE losion i sprej poslije sunčanja te alverde NATURKOSMETIK losion poslije sunčanja. Takvi proizvodi dobro dođu nakon plaže, mora, bazena ili duljeg boravka na otvorenom jer koži vraćaju osjećaj ugode i pomažu joj nakon izlaganja suncu.
Zaštita ne staje na kremi
Osim proizvoda za zaštitu od sunca i njegu nakon sunčanja, dm u sklopu inicijative "Zaštiti se i uživaj na suncu" omogućuje i besplatne dermatološke preglede. Posjetiteljima će na raspolaganju biti tim dermatologa Hrvatskog dermatovenerološkog društva, koji će obavljati preglede metodom dermoskopije, koja omogućava precizniju dijagnozu promjena na koži.
Uz pregled, zainteresirani građani moći će saznati više o rizicima izlaganja UV zračenju i dobiti stručne savjete o zaštiti od negativnih posljedica sunca. Roditelji će moći doznati i kako pravilno zaštititi djecu od sunca, dok će mališanima na lokacijama biti dostupne zabavne društvene igre dok čekaju pregled roditelja.
Lokacije besplatnih dermatoloških pregleda možete pronaći ovdje.
dm katalog je dostupan:
- u papirnatom i digitalnom obliku
- u dm trgovinama, na dm online shopu i u 'Moj dm' aplikaciji
Svaki mjesec izlaze dva kataloga - prvi vrijedi od 1. do 15., a drugi od 16. do kraja mjeseca - a u njima se redovito nalaze novi proizvodi, sezonske ponude i aktualne pogodnosti.
Sadržaj donose Index i dm u skladu s najvišim profesionalnim standardima.
