PROLJEĆE je vrijeme raznolikosti i promjena. Sve buja, raste, mijenja se, živi. U taj bogati vanjski svijet mnogi vole unijeti i unutarnje sadržaje, a knjige su jedan od najomiljenijih načina da proširimo svoju emotivnu paletu. U nastavku donosimo nekoliko zanimljivih i raznolikih knjiških preporuka.

Daj da ti nacrtam - Tea Bašić

Neke stvari teško je objasniti riječima, a upravo tada slika može otvoriti prostor za razumijevanje. Knjiga Daj da ti nacrtam kroz jednostavne, ali snažne ilustracije prikazuje svakodnevne situacije u kojima se mnogi mogu prepoznati.

Rečenicu "Jel’ ti moram nacrtati?" pretvara u gestu pažnje i empatije: "Daj da ti nacrtam." Kroz osam tematskih poglavlja o važnim životnim pitanjima, knjiga pomaže bolje razumjeti vlastite misli, emocije i obrasce ponašanja. Ovo nije samo knjiga ilustracija - ovo je knjiga koja ponekad kaže ono što sami sebi još nismo znali objasniti.

Kod starenja - dr. David Cox

Knjiga Kod starenja autora Davida Coxa donosi zanimljiv i pristupačan pregled veze između prehrane, biološkog starenja i dugoročnog zdravlja, otkrivajući kako šećer, upale i manjak ključnih nutrijenata mogu ubrzati starenje organizma.

Što kada bi hrana koju jedete mogla vratiti vaš biološki sat unatrag? Od sve češće pojave raka kod osoba mlađih od 50 godina do porasta stope neplodnosti, posvuda su znakovi da sve veći broj nas stari prebrzo. Zašto? Mnogi vjeruju da postoji jedan glavni krivac: naša prehrana. Starenje odražava krhku ravnotežu u našim stanicama između oštećenja i obnove.

Šećer, višak kalorija i upala crijeva česti su izvori oštećenja, no ako svoje tijelo opskrbimo vrijednim mikronutrijentima, možemo smanjiti rizik od bolesti i znatno usporiti starenje. Donedavno je taj proces bilo nemoguće mjeriti, no zahvaljujući novim otkrićima danas možemo procijeniti čak i starost pojedinih organa, što dovodi do razvoja nove znanosti o prehrani koja bi nas mogla spasiti.

Nezaboravno ljeto - Ewald Arenz

Ewald Arenz pripovijeda o jednom od onih ljeta koja nas obilježe za cijeli život. Njegova proza uvlači čitatelja u ljetnu svjetlost i uz nezaboravne likove donosi dirljivu, nježnu i humorom protkanu priču o svim onim dragocjenim trenucima koji nas oblikuju u osobe kakve postajemo kad odrastemo.

Šesnaestogodišnji Frieder suočen je s propalim planovima za ljeto: umjesto mora i bezbrižnih dana, čeka ga učenje za popravne ispite kod bake i strogog djeda. Ono što mu se čini kao kazna postupno se pretvara u važno životno iskustvo.

Uz sestru Almu, prijatelja Johanna i tajanstvenu Beate, Frieder tijekom ljeta otkriva obiteljske tajne, zbližava se s djedom i prvi put se susreće s ljubavlju, strahom i gubitkom. Ljeto od kojeg nije očekivao ništa mijenja ga zauvijek.

Natrijev klorid - Jussi Adler-Olsen

Prava krimi poslastica. Ubija već trideset godina i nitko ga ne može zaustaviti. Dosad. Na svoj šezdeseti rođendan, jedna si je žena oduzela život. Kad slučaj dodijele detektivu Carlu Morcku, on ne vidi kakve to veze ima sa Sektorom Q, odjelom za stare, neriješene slučajeve. Uzrok smrti čini se sasvim jasan.

No njegov nadređeni, Marcus Jacobsen, uvjeren je da je u pitanju ubojstvo i to ubojstvo povezano sa starim slučajem koji ga muči od 1988. Na Marcusov zahtjev, Carl i Sektor Q - Rose, Assad i Gordon - nevoljko počinju istraživati.

No ubrzo otkriju da je Marcus na dobrom tragu: posljednja tri desetljeća svake se dvije godine događaju čudne, besprijekorno tempirane smrti s poveznicama koje se ne mogu zanemariti. Kako kopaju sve dublje, postaje jasno da su te »nesreće« zapravo ubojstva vrlo lukavog i nasilnog serijskog ubojice.

Vještice i inkvizitor - Elvira Roca Barea

Godine 1609. u selu Zugarramurdi, na granici Španjolske i Francuske, strah od vještica prerasta u masovnu histeriju. Mještani su optuženi za crnu magiju i mračne obrede, a glasine postaju sve bizarnije i jezivije.

U takvo ozračje dolazi inkvizitor Alonso de Salazar y Frías, odlučan osloniti se na razum i dokaze, a ne na praznovjerje. Njegova istraga razotkriva istinu iza panike i donosi odluke koje mijenjaju poimanje pravde. Roman Elvire Roca Barea donosi napetu priču o sukobu razuma i kolektivnog straha u doba progona vještica.