Foto: Jimmy Choo
ČAK i žene koje uspijevaju "spasiti" lice od bora, muče se s tri problematična područja.
Radi se o laktovima, koljenima i vratu na kojima se godine gotovo uvijek vide, no o čijoj se njezi rijetko govori.
Naravno, kako bi što dulje održala mladolik izgled i elastičnu kožu, hidratantne kreme, voda i pravilna prehrana su neizbježni, a stručnjaci predlažu i dva neobičana savjeta za smanjenje i prevenciju izdajničkih bora iznad koljena.
1. Krema sa visokim zaštitnim faktorom
Stručnjaci kažu kako su kreme sa zaštitnim faktorom pravi spas za koljena. Masne su i guste pa tako savršeno njeguju kožu i daju joj elasticitet, a uz to sprečavaju isušivanje i daljnje boranje. Plus, mažeš li koljena redovito kremom sa zaštitnim faktorom, izbjeći ćeš zatamnjenja na koži te fleke od sunca.
2. Squat polučučnjevi
Ova superpopularna vježba izvrsna je za podizanje guze i rješavanje sala na području oko bedara, ali i za zatezanje kože oko koljena! Svaki dan napravi barem 10 squat polučučnjeva!