AKO su kopanje nosa i brisanje šmrklji na kauču problem koji se ponavlja u vašoj obitelji, sigurno tražite rješenja. Prema pedijatru Harveyju Karpu, kopanje nosa uobičajeno je među malom djecom i djecom predškolske dobi.
"Vaše dijete možda kopa nos iz dosade ili znatiželje, a možda ima začepljen nos ili ga iznutra svrbi", tvrdi.
Osim znatiželje, kopanje nosa može biti i posljedica alergija, stresa i drugih neugodnosti. Pedijatrijska medicinska sestra kaže da bi "kopanje nosa moglo biti i posljedica suhog nosa".
"Ako sumnjate u to, mogli biste imati koristi od ovlaživača zraka u spavaćoj sobi djeteta. Hladan, vlažan zrak djelovat će na otpuštanje osušene sluzi, što će olakšati ispuhivanje", slaže se dr. Karp.
A ako se pitate zašto neka djeca jedu šmrklje, pedijatar ima odgovor.
"Mala djeca su znatiželjna i vole istraživati ustima pa gotovo sve stavljaju u njih. Također, koliko god to odvratno zvučalo, šmrklji su slani i mogu im biti ukusni. A najčešće je uzrok što im je tako najjednostavnije riješiti se šmrklji nakon što ih izvade iz nosa", rekao je.
Kako djelovati na dijete da se riješi te navike?
Nemojte posramljivati dijete
Iako biste nagonski mogli reći djetetu da prestane kopati nos ili da je to odvratno, trebali biste se kloniti posramljivanja.
"To dijete lišava njegovog dostojanstva i obično ne funkcionira. Učinkovitije je da vaše riječi budu pozitivne i usmjerene pa ono što želite da vaše dijete radi", tvrdi dr. Karp.
Savjetuje da dijete upitate svrbi li ga nos ili da mu ponudite maramicu. Tako ćete mu pomoći da se na primjereniji način pozabavi problemom.
Podučavanje o negativnim posljedicama
Osim što je kopanje nosa vizualno neprivlačno, to je način širenja bakterija i klica od kojih se drugi mogu razboljeti. Također, djetetu treba pojasniti da zbog kopanja nos može prokrvariti.
Podučavanje dobrim manirima
Ako je vaše dijete naučilo izgovarati molim i hvala, onda će s vremenom savladati ili barem razumjeti bonton oko kopanja nosa.
"Naučite djecu kako pravilno ispuhati i obrisati nos maramicom, nježno i temeljito, i pohvalite ih kada to učine ispravno. Također, naučite djecu da nakon toga operu ruke", predlaže dr. Karp.
Roditelji također mogu postaviti granice. Primjerice, kopanje nosa može se dozvoliti djetetu u kupaonici, nakon čega treba oprati ruke. Neka to izgleda kao privatna radnja kojoj nije mjesto u javnosti ili pred drugima. Dokle god se ruke peru, malo diskretnog istraživanja nosa nije najgora stvar na svijetu.