Ljubav je važna, ali nije dovoljna da brak opstane. Iako mnogi ulaze u brak puni osjećaja, većina nije pripremljena za ono što je jednako važno – svakodnevnu, iskrenu i emocionalno zrelu komunikaciju. S vremenom se počnu javljati problemi koji ostaju neriješeni, sve dok se ne stvori osjećaj otuđenosti i tišine među partnerima. Mnogi tada osjećaju da nešto nije u redu, ali ne znaju točno što je pošlo po krivu.
"Ono što se nikada ne bi smjelo dogoditi u dobrom braku – bez obzira koliko se činilo uobičajeno – jest prekid stvarne komunikacije. Kad razgovor postane sveden samo na organizaciju kućanstva i svakodnevne zadatke, brak počinje gubiti svoju bliskost. Prestajemo postavljati pitanja, prestajemo slušati i počinjemo pretpostavljati što druga osoba misli ili osjeća. Ta šutnja ne izgleda dramatično, ali polako izjeda odnos iznutra", objašnjavaju bračni savjetnici i terapeuti Mary Ellen Goggin i Jerry Duberstein za YourTango.
Bez razgovora nema rješavanja problema, nema nježnosti, nema istinske povezanosti.
"Parovi često ne prepoznaju kada je komunikacija počela blijedjeti – ponekad je to dolazak djece, stres na poslu ili jednostavno osjećaj da već znamo sve jedno o drugome. Ali istina je da se ljudi stalno mijenjaju i da se brak temelji na svakodnevnom otkrivanju, slušanju i razumijevanju. Svaki partner ima svoj način izražavanja – nekome treba razgovor da bi se osjećao blisko, dok drugima treba osjećaj poštovanja i uvažavanja", ističu Goggin i Duberstein.
Kada se komunikacija prekine, svaki pokušaj povezivanja postaje sve teži jer više ne znamo kako se međusobno čuti bez obrane, ljutnje ili povlačenja.
Intimnost ne može postojati bez ranjivosti – a ranjivost traži hrabrost da budemo otvoreni, iskreni i da vjerujemo da nas druga osoba neće iskoristiti. Kad prestanemo dijeliti ono što zaista osjećamo, brak gubi svoju dubinu.
"Međutim, dobra vijest je da se ta bliskost može obnoviti. Parovi koji su spremni ponovno učiti jedno o drugome, slušati bez osuđivanja i poticati otvorenost, često pronađu put natrag. Ljubav nije natjecanje, ali kad se tretira kao dar kakav jest, tada pobjeđuju i partneri i njihov odnos", zaključili su terapeuti.