Depresija, tjeskoba i napadaji panike čine nas starijima
Ilustracija: Shutterstock
ISTRAŽIVANJE, što su ga na više od 2000 dobrovoljaca proveli nizozemski znanstvenici u suradnji s američkim kolegama pokazuje da depresija ubrzava proces starenja naših stanica te utječe na njihovo oštećenje i podložnost na razne bolesti, prenio je BBC.
Laboratorijski testovi pokazali su da su stanice izgledale biološki starije u osoba oboljelih od kronične depresije ili u pacijenata koji su imale depresivne epizode u prošlosti.
Rezultati istraživanja objavljeni su u stručnom časopisu Molecular Psychiatry.
Depresija, stres, tjeskoba, napadaji panike, ali i drugi osjećaji nemira skraćuju završetke DNK - telomere, što uzrokuje oštećenje stanica, starenje organizma i osjetljivost na razne bolesti.
Znanstvenici su ranije ustanovili da su osobe koje boluju od depresije podložnije obolijevanju od bolesti poput raka, dijabetesa, pretilosti i srčanih bolesti. To djelomice može biti uzrokovano i nezdravim životnim navikama kao što su pušenje, pretjerana konzumacija alkohola i tjelesna neaktivnost, no znanstvenici su uvjereni da i depresija u tome ima velik udio.
U istraživanju koje su proveli nizozemski i znanstvenici iz Sjedinjenih Država sudjelovalo je 2407 osoba. Liječnici su analizirali krvne uzorke dobrovoljaca te ih usporedili s njihovim psihičkim stanjem. Ustanovili su da depresivne osobe ili one koje su ranije proživjele depresivne epizode imaju puno kraće telomere od osoba koji nemaju takvih problema. Telomeri su bili najkraći u pacijenata s dijagnosticiranom kroničnom depresijom.
Telomeri su završeci DNK koji se smatraju biološkim pokazateljem starenja, a malo se skraćuju pri svakoj diobi stanice. Skraćeni telomeri povezuju se s većim rizikom od razvoja karcinoma, nastanka srčanih bolesti, senilnosti i prerane smrti.
Tim dr. Verhoeven je razlike u duljini telomera kod ljudi sklonih depresiji preračunao i ustanovio da je tijelo takvih ljudi nekoliko godina starije od njihove biološke dobi.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Hladno vam je kraj zatvorenog prozora? Prije zamjene napravite ovaj jednostavan test
Stigao je novi val pogodnosti za HT korisnike. Ovo vrijedi provjeriti
Ovi proizvodi koštaju manje od 1 €, ali ne zadugo
Kad na proizvodu piše domaće, znate li što to zapravo znači?
Zašto plaćati više? Ovi dm proizvodi imaju odlične recenzije i još bolje cijene
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo
Našli smo popuste do 70% na novu garderobu. Evo gdje ih uloviti
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Hladno vam je kraj zatvorenog prozora? Prije zamjene napravite ovaj jednostavan test
Stigao je novi val pogodnosti za HT korisnike. Ovo vrijedi provjeriti
Ovi proizvodi koštaju manje od 1 €, ali ne zadugo
Kad na proizvodu piše domaće, znate li što to zapravo znači?
Zašto plaćati više? Ovi dm proizvodi imaju odlične recenzije i još bolje cijene
Isprobali smo dva kuhinjska uređaja za manje od 50 € i oduševljeni smo