Lagani nedjeljni ručkovi bez mesa koji će se svidjeti i najvećim mesojedima

NEDJELJNI ručak ne mora uvijek uključivati meso da bi bio ukusan, bogat i zadovoljavajući. Bilo da ste vegetarijanac, želite napraviti predah od mesa ili jednostavno isprobati nešto novo, ovi recepti pružaju obilje okusa i hranjivih sastojaka. Donosimo vam pet najboljih ideja za nedjeljni ručak bez mesa koji će oduševiti cijelu obitelj.

1. Složenac od pržene cvjetače s parmezanom i umakom od rajčica

Ovo jelo je gotovo nemoguće prestati jesti, a ako baš niste neki ljubitelj cvjetače, jednako je dobro i s brokulom. Cijeli recept pronađite ovdje.

2. Povrtne lasagne

Lazanje koje su toliko dobre da im neće naći zamjerku čak ni okorjeli "mesaroši". Idealne su za nedjeljni ručak kada se zaželite obroka bez mesa, a cijeli recept je ovdje.

3. Zapečena tjestenina s brokulom

Zapečena tjestenina odlična je na sve načine, a sad je došao red na zapečenu tjesteninu s brokulom, koja je idealna ako u jelo želite "podmetnuti" malo povrća. Cijeli recept je ovdje.

4. Quiche s brokulom i rajčicom

Ovaj ukusni quiche s blanširanom brokulom i sočnom rajčicom, uz svježu salatu, može biti odličan lagani ručak ili večera, za nedjelju ili bilo koji drugi dan u tjednu, a cijeli recept je ovdje.

5. Zapečeni njoki s povrćem iz jednog lonca

Zapečeni njoki ukusan su i jednostavan ručak koji se cijeli priprema u jednom loncu ili vatrostalnoj posudi. Sigurno će vam se svidjeti, a cijeli recept pronađite ovdje.