U SUVREMENOM svijetu mršavost se smatra komplimentom, a debljina stigmom. Ali mršav ne znači biti fit. Zapravo, mršave osobe koje ne vježbaju redovito imaju nisku razinu kondicije, nizak tonus mišića i smanjenu izdržljivost.
Četiri dame koje smo izdvojili u nastavku jasno dokazuju da mršavije nije uvijek bolje.
Emma je u godinu i pol dana s 47 došla na 57 kilograma.
“Bila sam stroga prema sebi, ali isplatilo se. Jako sam ponosna”, rekla je ova djevojka.
Popularna influencerica Emily Skye 2008. godine imala je 47 kilograma. 8 godina kasnije vaga je pokazala 60 kilograma.
"Pokušaj se fokusirati na cjelokupno zdravlje - mentalno i tjelesno", poručila je drugima.
Ova djevojka imala je svega 39 kilograma. Upornošću i voljom dosegla je cilj od 63 kilograma. Danas hranu smatra gorivom.
Doći s 53 na 59 kilograma nije bilo jednostavno, ali Claire Guentz je u tome uspjela i danas je druga osoba.