Foto: 123rf/Instagram/WeHeartIt

MISLILI ste da ste se zauvijek riješili piškenja u krevet samo zato što se dijete uspješno odviknulo od pelena?  

"Žao nam je, ali kod djece to obično ne ide tako lako kako se roditelji nadaju jer djeca jednostavno ne mogu u kratko vrijeme naučiti kako kontrolirati noćna mokrenja. Za to će možda proći još godine i zato je skroz normalno čak i kod djece stare do sedam godina da se katkad jednostavno popiške na spavanju. Netko će to raditi rjeđe, netko još uvijek relativno često, pa da svojim reakcijama (više nisi mali, trebao si paziti, jesi li ti opet beba, samo bebe piške u krevet....) ne dolijete još problema ovoj dječjoj poteškoći, radije im pomognite na pravi način.  

A koji je to pravi način, rasvijetlili su stručnjaci koji savjetuju sljedeće:  

Ne brinite se  

Američki pedijatri kažu da je noćno mokrenje kod djece prilično uobičajeno jer gotovo 20 posto petogodišnjaka i 10 posto šestogodišnjaka mokri u krevet, no dobra je vijest da će većina djece taj problem riješiti sama. Do tada nemojte dozvoliti da dijete vidi koliko vas je njihovo mokrenje razočaralo i frustriralo, jer pravi odgovor nije u tome da se od toga radi velika stvar, već da se dijete ohrabri na napredak.  

Uklonite razloge 

Ako dijete još uvijek često mokri u krevet, jednostavno se potrudite smanjiti im količinu napitaka prije spavanja, bez obzira je li riječ o vodi, sokovima ili zašećerenim napitcima. Doduše, mokrenje se često povezuje uz dehidraciju koja će dodatno povećati problem, pa im ne biste smjeli zabraniti pijenje vode, odnosno, trebali biste im nuditi više tekućine u prvom dijelu dana kako bi u večernjim satima bili malo manje žedni. 

Ohrabrite odlaske na toalet po noći  

Za početak se pobrinite da dijete ne legne bez da je prije spavanja obavilo toalet te ih potičite da se po noći dižu bez straha, tako što ćete im ostavljati upaljeno svjetlo u kupaonici.  

Nabavite vodootporni madrac 

Vodootporni madrac ili podloga za spavanje neće pomoći vašem djetetu da prestane mokriti u krevet, ali će vama svakako olakšati to noćno razdoblje. Uz to, poželjno je i dijete uključiti u akcije presvlačenja, tako što ćete djetetu ostaviti rezervni set gaćica i pidžamu, odnosno, tako što ćete i dijete uključiti u pospremanje kreveta. No na to ne smijete gledati kao na kaznu jer nikakve kazne i vikanja neće riješiti, već samo pogoršati ovaj problem, a činjenica da i od njih očekujete da sudjeluju u rješavanju mokrog kreveta, pomoći će im da se osjećaju malo bolje zbog svog problema.  

Provjerite da nemaju problema sa zatvorom  

Zatvor je čest uzrok problema s mokraćnim mjehurom i on utječe na oko trećinu djece koja mokre krevet. Ako sumnjate da bi to moglo biti problem, povećajte unos tekućine i vlakana ili se obratite svom pedijatru za najbolje rješenje problema s čestim zatvorom. 

Želite li momentalno primiti obavijest o svakom objavljenom članku vezanom uz noćno mokrenje, instalirajte Index.me aplikaciju i pretplatite se besplatno na tag: noćno mokrenje.