DJECA koja odrastaju uz narcisoidne roditelje često nose emocionalne ožiljke cijeli život. Takvi roditelji zanemaruju djetetove potrebe, manipuliraju i ruše njegovo samopouzdanje. Djeca uče potiskivati svoje želje kako bi izbjegla sukobe i održala privid mira u obitelji.

U odrasloj dobi na terapiji često moraju "odučiti" obrasce koje su razvili kako bi preživjeli djetinjstvo. Terapija im daje alate da shvate kako ono što su doživjeli nije bila njihova krivnja i da zaslužuju zdrave odnose i poštovanje. Prema istraživanjima, ovo su najčešće teme koje spominju.

1. Strah od sukoba

U domu s narcisoidnim roditeljima svako neslaganje moglo je prerasti u svađu ili izljev bijesa. Djeca zato uče izbjegavati sukobe pod svaku cijenu. Kao odrasli osjećaju tjeskobu pri svakoj raspravi jer ih podsjeća na djetinjstvo. Uče da neslaganje ne znači prijetnju, već može biti prilika za jačanje odnosa.

2. Nisko samopoštovanje

Djeca narcisa često slušaju da nisu dovoljno dobra. U odrasloj dobi to vodi nesigurnosti, tjeskobi i depresiji. Često ulaze u toksične odnose jer vjeruju da ništa bolje ne zaslužuju. Terapija im pomaže da shvate vlastitu vrijednost.

3. Ugađanje drugima

Kako bi izbjegli sukobe, djeca uče ugađati roditeljima i zanemarivati svoje potrebe. Kasnije u životu prenose taj obrazac na druge ljude, što ih dovodi do iscrpljenosti i osjećaja da su odgovorni za tuđe emocije.

4. Zanemarivanje brige o sebi

Roditelji im nisu pokazali kako se brinuti o sebi. U odrasloj dobi osjećaju krivnju kada odvoje vrijeme za odmor ili vlastite potrebe jer misle da je to sebično.

5. Poteškoće s postavljanjem granica

Narcisoidni roditelji ne poštuju granice. Kao odrasli, njihova djeca osjećaju krivnju kada pokušaju zaštititi sebe. Često se previše obvezuju i emocionalno iscrpljuju jer misle da zauzimanje za sebe znači da su "loše osobe".

6. Strah od napuštanja

Toplina narcisoidnog roditelja nikada nije dosljedna. Djeca nikada ne znaju hoće li biti prihvaćena ili odbačena. To kasnije dovodi do straha od napuštanja i prevelike privrženosti partnerima ili prijateljima.

7. Strah od pogrešaka

Djeca narcisa kažnjavana su i za najmanje pogreške. Odrasli postaju pretjerano samokritični i boje se riskirati, stalno analizirajući svaku odluku.

8. Teško prihvaćaju komplimente

Pohvale su im u djetinjstvu bile rijetke, nedosljedne i često korištene kao manipulacija. Zato u odrasloj dobi ne vjeruju u iskrene komplimente ili misle da moraju nešto dati zauzvrat.

9. Teško vjeruju drugima

Roditelji koji krše obećanja i manipuliraju djeci usađuju nepovjerenje. Kao odrasli teško se otvaraju i stalno sumnjaju u motive drugih.

10. Problem sa zauzimanjem za sebe

Njihovi glasovi u djetinjstvu nisu vrijedili. Zato i kao odrasli teško izražavaju mišljenje, boje se reći "ne" i misle da će ih asertivnost dovesti do sukoba ili odbacivanja.

11. Teško uživaju u životu

Radost i igra nisu se poticale. Odrasli teško uživaju u sretnim trenucima jer stalno očekuju da će nešto poći po zlu. Terapija ih uči da imaju pravo na sreću i da je sigurno prepustiti se lijepim iskustvima.