NA INTERNETU se neprestano pojavljuju novi izrazi - neki su besmisleni, dok se drugi pokažu iznimno korisnima. Jedan od takvih, koji pogađa u srž problema mnogih roditelja male djece, jest gramnezija. Riječ je o fenomenu koji opisuje kako bake i djedovi zaboravljaju koliko je zapravo zahtjevno imati malu djecu.

Što je točno gramnezija?

Pojam gramnezija engleska je kovanica nastala spajanjem riječi grandparent (baka/djed) i amnesia (amnezija). Iako nije posve jasno tko ga je prvi skovao, godinama se povlači po internetskim forumima, a nedavno je postao viralan zahvaljujući terapeutkinji i majci iz Marylanda Allie McQuaid.

McQuaid, na Instagramu poznata kao @millennialmomtherapist, u lipnju je objavila video na tu temu s tekstom: "Upravo sam čula pojam ‘gramnezija’, kada bake i djedovi zaborave kako je to zapravo imati malu djecu, i ne mogu prestati razmišljati koliko je to točno." Video je u kratkom roku prikupio više od 4.4 milijuna pregleda i tisuće komentara roditelja koji su se prepoznali.

Tipični primjeri roditeljskog zaborava

McQuaid navodi kako od svojih klijenata, uglavnom milenijalaca, često čuje priče o bezazlenim, ali nekorisnim komentarima koje dobivaju od vlastitih roditelja. Uobičajeni primjeri gramnezije uključuju izjave poput:

"Oh, ti si prespavao/la cijelu noć čim smo te donijeli kući iz bolnice!"

"Tebe smo odviknuli od pelena s godinu dana - i trebao nam je samo jedan vikend!"

"Ti nikada nisi imao/la ovakve ispade bijesa!"

"Dali smo ti rižine pahuljice i spavao/la si kao beba. Jeste li to probali?"

"Nikada nisi bio/la tako izbirljiv/a. Uvijek si jeo/la sve što smo ti stavili na tanjur."

Zašto se to događa?

McQuaid ima nekoliko teorija o uzrocima ovog fenomena. Prvo, s godinama je prirodno imati "maglovitije sjećanje na to kakve su stvari zaista bile", pogotovo ako je iskustvo bilo teško ili traumatično. Postoji i psihološki fenomen poznat kao "euforično prisjećanje", zbog kojeg se prošlih negativnih iskustava sjećamo u pozitivnijem svjetlu.

Osim toga, preporuke za odgoj djece značajno su se promijenile. Savjet koji je pedijatar dao roditelju 1980-ih ili 90-ih danas se možda više ne smatra najboljom praksom. Naposljetku, starije generacije, a posebno majke, nisu imale jednak prostor za otvoreni razgovor o poteškoćama roditeljstva. Danas je, srećom, manja stigma za majke da "govore o stvarnosti majčinstva", kaže McQuaid.

Kako gramnezija utječe na nove roditelje?

Ovakvi komentari kod novih roditelja izazivaju osjećaj frustracije i nevidljivosti. McQuaid objašnjava da se mnogi brinu da će, ako izraze svoje osjećaje, potvrditi negativne stereotipe o roditeljima milenijalcima kao razmaženima i sklonima žaljenju.

"Zbog toga se ti roditelji osjećaju kao da ne mogu podijeliti svoje borbe ili emocije sa svojim roditeljima - bakama i djedovima - ili imaju poteškoća u postavljanju granica s njima", dodala je.

Glavni problem s ovim komentarima jest što ne rješavaju stvarne probleme s kojima se roditelji suočavaju, već umanjuju njihov stres. "Činjenica da nam naši roditelji iz generacije baby boomera govore da mi nikada nismo plakali... ne mijenja činjenicu da NAŠA beba sada plače i treba našu brigu", napisala je McQuaid.

Kako se nositi s neželjenim komentarima?

Kada se suočite s gramnezijom, na vama je da odlučite hoćete li reagirati. "Provjerite svoje kapacitete, imate li prostora ili energije uopće razmotriti iznošenje svoje frustracije roditeljima", savjetuje McQuaid. "Vjerojatno ste trenutno usred roditeljskih muka i sve što možete učiniti možda je nasmiješiti se i kimnuti glavom nakon što stoti put čujete kako ‘vi nikada niste bili takvi’".

Ako ipak odlučite razgovarati, učinite to na način koji odgovara vašem odnosu. To može biti poruka, poziv ili razgovor uživo. McQuaid predlaže rečenicu poput: "Kada ste rekli da se Harper uvijek loše ponaša u restoranima, a ja nikada nisam u njezinim godinama, to me tjera da preispitam koliko sam dobar roditelj." Ako vam izravan pristup ne odgovara, razgovarajte s partnerom, prijateljem ili terapeutom.

A za bake i djedove McQuaid ima jednostavan savjet. Jedna od najkorisnijih stvari koju možete reći svom odraslom djetetu jest: "Sigurno smo zaboravili kako je to biti novi roditelj. Odlično se snalazite i bit će toliko bolje da ćete možda zaboraviti koliko je bilo teško u to vrijeme."