Sukobi između roditelja i djece sasvim su prirodni u svim fazama razvoja - bilo da se radi o sedmogodišnjaku ili tinejdžeru. Djeca imaju vlastite ciljeve i emocije koje nisu uvijek usklađene s roditeljskim očekivanjima, a pritiskanje često izaziva još veći otpor. Međutim, postoje roditelji koji uspješno potiču otpornost kod djece - ne kroz kontrolu, već kroz navike koje podupiru razvoj unutarnje snage, emocionalne sigurnosti i međusobnog poštovanja. Upravo te navike dugoročno čine razliku u odgoju stabilne, empatične i otporne djece. Dakle, prema raznim istraživanjima i terapeutima, ovo su tri navike roditelja koji odgajaju najotporniju djecu.
Djeca možda neće odmah izreći pravi razlog svog otpora, ali roditelji koji postavljaju otvorena pitanja i stvarno slušaju, otvaraju vrata iskrenom razgovoru. Umjesto da preuzmu kontrolu nad dijalogom, ostavljaju djetetu prostor da izrazi osjećaje i doživi da ga netko zaista vidi i čuje.
"Vrijeme koje provodite slušajući djecu je vrijeme u kojem se osjećaju vrijedno. To je poput sadnje sjemena koje kasnije izrasta u unutarnju snagu i samopouzdanje", ističe bračni i obiteljski terapeut David Schwartz za YourTango.
Djeca se osjećaju sigurnije kada znaju što mogu očekivati, a roditelji su učinkovitiji kada dosljedno reagiraju. Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), rutina "pomaže i roditeljima i djeci jer kućna pravila i predvidivost čine svakodnevicu stabilnijom."
Djeca se lakše usklađuju s pravilima kada su ona dio poznate svakodnevice, a rutine mogu postati koristan alat koji usmjerava ponašanje bez potrebe za prisilom.
Mnogi terapeuti tvrde da roditelji koji znaju prepoznati vlastite pogreške i ispričati se djeci grade odnos temeljen na povjerenju i uzajamnom poštovanju. Isprika ne umanjuje autoritet, već pokazuje emocionalnu zrelost i spremnost za očuvanje odnosa.
Kada napetost popusti, isprika jasno poručuje: "Naš odnos mi je važan i ostajem tu za tebe." Upravo ta poruka djeci ulijeva sigurnost i uči ih da su odnosi vrijedni njege i iskrenosti.
Roditelji koji svakodnevno njeguju ove navike pomažu djeci da prebrode izazove te im daju temelj za samopouzdanje, otpornost i zdrave odnose tijekom cijeloga života.