Šest osobina ljudi koje su odgajali kontrolirajući roditelji

Odnos roditelja i djece ima dugoročne posljedice na način na koji ljudi razmišljaju, osjećaju i djeluju. Prema riječima raznih psihologa i drugih stručnjaka, posebno snažan utjecaj ostavljaju roditelji koji su izrazito kontrolirajući - oni koji ne dopuštaju djeci donošenje odluka, samostalno izražavanje emocija ili istraživanje vlastitih granica. Takav stil odgoja može ostaviti duboke tragove koji se često manifestiraju tek u odrasloj dobi. U nastavku su osobine koje, prema mišljenju terapeuta i stručnjaka, često pokazuju da je osoba odrasla uz roditelje sklone kontroli.

1. Poteškoće u donošenju odluka

Ljudi koji su odrasli pod strogim nadzorom često osjećaju nesigurnost kad trebaju nešto odlučiti sami. Budući da im roditelji nisu dopuštali vježbanje samostalnosti, stručnjaci navode da takve osobe često preispituju svoje odluke, traže potvrdu od drugih i boje se pogriješiti, čak i u jednostavnim situacijama.

2. Pretjerana potreba za odobravanjem

Psiholozi ističu da djeca kontrolirajućih roditelja uče tražiti vanjsku potvrdu kako bi se osjećala vrijednima. U odrasloj dobi to se često očituje kroz stalno ugađanje drugima, izbjegavanje sukoba i osjećaj krivnje kad ne mogu ispuniti tuđa očekivanja.

3. Nisko samopouzdanje

Terapeuti napominju da djeca kojoj su roditelji stalno "ispravljali" ponašanje, umanjivali osjećaje ili birali aktivnosti umjesto njih, često razviju osjećaj da nisu dovoljno dobri. Odrasli s ovim iskustvom nerijetko sumnjaju u vlastite sposobnosti, iako objektivno imaju sve kvalitete potrebne za uspjeh.

4. Strah od neuspjeha

Kontrolirajući roditelji često postavljaju visoka očekivanja i kritiziraju svaku pogrešku. Prema riječima raznih savjetnika, to može dovesti do uvjerenja da neuspjeh znači osobni neuspjeh – pa odrasle osobe odgojene u takvom okruženju često izbjegavaju rizike, projekte i izazove zbog straha od pogreške.

5. Problemi s povjerenjem

Stručnjaci naglašavaju da kontrola često dolazi uz emocionalnu nedostupnost ili manipulaciju. Kao posljedica, odrasli koji su odgajani na taj način mogu imati poteškoće s povjerenjem u druge ljude, osobito u bliskim odnosima. Često su oprezni, povučeni ili čak previše zatvoreni.

6. Povećana anksioznost

Konstantno življenje pod nadzorom stvara visoku razinu stresa. Kad se takav obrazac ponavlja godinama, može dovesti do trajne napetosti i sklonosti anksioznosti. Osobe koje su odrasle u takvom okruženju često su pretjerano zabrinute, preuveličavaju moguće posljedice i teško se opuštaju.

Iako ove osobine mogu biti posljedica odrastanja uz kontrolirajuće roditelje, uz podršku i rad na sebi moguće je razviti zdravije obrasce ponašanja i odnosa.