Tajna dugog života? Tri obroka, rutina i bez drame, kaže 114-godišnja Japanka

Screenshot: X

Shigeko Kagawa, 114-godišnja umirovljena liječnica iz prefekture Nara, postala je najstarija osoba u Japanu nakon što je preminula 114-godišnja Miyoko Hiroyasu, pokazuju podaci japanskog Ministarstva zdravstva, rada i socijalne skrbi, piše Associated Press.

Kagawa, simbol izvanredne dugovječnosti u Japanu, diplomirala je medicinu prije Drugog svjetskog rata, radila je u bolnici u Osaki tijekom rata, a kasnije je vodila obiteljsku ordinaciju kao specijalistica ginekologije i porodništva. U mirovinu je otišla s 86 godina. Sa 109 godina, uoči Olimpijskih igara u Tokiju 2021. godine, Kagawa je postala jedna od najstarijih nositeljica olimpijske baklje u povijesti.

Ne radi ništa posebno da bi ostala zdrava

Ne radi ništa posebno da bi ostala zdrava, izvijestila je prošlog tjedna lokalna televizija MBS News, citirajući njezinu obitelj. Drži se redovite rutine, ide spavati i budi se u isto vrijeme, jede male porcije, ali uvijek ima tri pravilna obroka dnevno.

Njezina prethodnica kao najstarija osoba u Japanu vodila je jednako aktivan život. Rođena 1911. godine, Hiroyasu je studirala umjetnost u Tokiju, predavala je u prefekturi Hiroshima i odgojila troje djece. Preminula je u staračkom domu u prefekturi Oita, gdje je dane provodila čitajući novine, crtajući i igrajući kartaške igre.

U cijelom Japanu ima 95.119 stogodišnjaka

Unatoč općem padu broja stanovnika, broj starijih osoba u Japanu i dalje raste. Od 1. rujna 2024. godine rekordnih 36 milijuna ljudi, što čini 29% stanovništva, bilo je starije od 65 godina, što je najveći udio starijih osoba u svijetu. Osobe starije od 80 godina sada čine 10% stanovništva, prema podacima Ministarstva unutarnjih poslova i komunikacija. U cijelom Japanu ima 95.119 stogodišnjaka.

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.