Ivana iz crvenog tima napustila je Život na vagi nakon što je izgubila 4.9 kilograma. Njezin odlazak rastužio je tim i trenera Edu, koji joj je poručio da ima ogroman potencijal i da je prerano otišla. Edo je potom okupio tim i upozorio ih da prestanu previše razmišljati o plavom timu te da se fokusiraju na vlastiti napredak i zdravlje.
Na vaganju crvenog tima najbolji rezultat postigao je Domagoj, koji je izgubio 6.7 kilograma, odnosno 3.1% tjelesne mase. Edo je prognozirao da bi on mogao postati prvi natjecatelj u povijesti emisije koji će izgubiti 100 kilograma. Snežana i Dominik također su imali dobre rezultate, dok je Ivana ostvarila najmanji gubitak kilograma, samo 1%, što ju je zabrinulo i emotivno pogodilo.
Plavi tim pokazao je jače rezultate od crvenih, izgubivši ukupno 38,6 kilograma, odnosno 2,8% tjelesne mase. Posebno se istaknula Kate, koja je izgubila 8.2 kilograma i pala ispod 200 kilograma, što ju je dovelo do suza i izazvalo veliki pljesak. Ema i Josipa također su ostvarile značajne pomake i izazvale emocije kod gledatelja.
U emisiji su natjecatelji otvoreno progovorili i o osobnim pričama koje ih motiviraju. Tamara se prisjetila iznenadnog gubitka majke, a Kate je govorila o tome kako se sama izborila za bolje okolnosti u životu i prestala se oslanjati na tuđu pomoć. Ove ispovijesti dale su dodatnu emotivnu težinu epizodi.
Epizoda je donijela mješavinu suza, motivacije i napetosti između timova, a Edo je naglasio važnost usredotočenosti na vlastiti proces, a ne na konkurenciju.