49-GODIŠNJA Gina Stewart 2018. godine zadivila je svijet mladolikim izgledom. Ona je majka četvero djece, ali i baka, a u natjecanjima ljepote zasjenjuje duplo mlađe djevojke.
Tajna njenog izgleda je u krioterapiji, metodi koju prakticira i slavni glumac Mark Wahlberg. Dok on u krioterapijsku komoru ulazi kad je u njoj temperatura 100 stupnjeva ispod ništice, Gina podnosi i -110°C. U njoj boravi tri minute i uvjerena je da tako postiže željeni cilj.
"Doslovno smrznem tijelo na tri minute na -110°C. Botoks izbjegavam jer se užasavam igle", izjavila je Gina za Daily Star.
Terapija hlađenjem inače pospješuje oporavak mišića, liječi ozljede i oživljava kožu. Oni koji su isprobali krioterapiju kažu da trenutno osvježava kožu, ali i tjera tijelo da održava svoju osnovnu temperaturu pa istovremeno sagorijeva hrpu kalorija i dugoročno ima povoljan učinak na metabolizam.
Njezina prehrana obiluje proteinima, ali teško odolijeva čokoladi.
"Trudim se biti umjerena", dodaje.
Iako je na Instagramu prate tisuće, prošle godine je priznala da je bila žrtva online nasilja. Pozvala je ljude da pripaze što pišu na internetu i promisle o tome kakav će učinak riječi ostaviti na druge.