MEL B, bivša članica grupe Spice Girls, oduševila je svoje fanove fotografijom u kupaćem kostimu leopard uzorka. Jasno je i zašto. Ova majka troje djece pokazala je da je u zavidnoj formi kojom bi mnoge mogla posramiti.
43-godišnja pjevačica se priprema za turneju s bivšim kolegicama, ali pronalazi i vrijeme za trening.
"Za core je dovoljno i 15 minuta. Lezite i poradite na trbušnim mišićima vježbama kao što su trbušnjaci, plank i neke vježbe koje se izvode uz pomoć medicinske lopte", izjavila je za australsko izdanje časopisa Women's Health.
Ako ne znate kako se pridržavati rutine, Mel B ima savjet.
"Pronađite ono u čemu uživate. Želim voljeti jogu, ali jednostavno nisam za nju i to je u redu. Ako mrzite ono što radite, nikad nećete biti motivirani. Za vidljive rezultate trebat će vam vremena i važno je održavati rutinu", upozorila je.